一岁多的宝宝,辅食的状态已不能局限于“泥”和“糊”,需要适当增加一些有颗粒感的食物,像烂面条、小馄饨这一类的食物可以开始添加了。今天的馄饨是超级迷你型的,为宝宝特制的,口感滑滑的非常好吃,是孩子们百吃不厌的食物之一,随着孩子慢慢长大,馅料的内容和调味方法稍做调整,依然可以满足孩子的味觉需要。来看看做法吧。
1把调料放入后,用热油浇下曾增香,搅拌均匀。2放入切碎的小白菜,搅拌均匀。3买现成的馄饨皮,准备一碗水,一根筷子,和叉子。4馄饨皮上放入馅料,比饺子的少些。5用筷子沾水,摸两边即可。6斜角对着,按压。7边缘再沾点水。8握起来按压紧,即可。9包啊包啊!10清水煮好即可,碗里放入香菜,葱花,酱油,醋等,放入适量馄饨即可。11恰饭了。
1苋菜馄饨准备就绪。2小葱洗净控水备用。3姜小葱切碎,用热油激出香味儿。4苋菜馄饨入锅中煮熟。5打开之后浮起即可。6将煮馄饨的汤冲入碗中,加一点盐调味。7盛出苋菜馄饨,放入油鸡枞即可。8快手早餐,营养又美味。9成品图。小窍门苋菜馄饨的菜谱之前发布过了,需要前往搜查!馄饨一次吃不完了冰箱冷冻保存,现吃现煮超级方便哦!
金针菇的营养价值:首先是富含粗纤维,可以增加肠胃蠕动;其次是富含蛋白质以及多糖;最后是富含胡萝卜以及香菇嘌呤。金针菇的功效:首先是可以促进新陈代谢,其次是可以促进生长发育;再者是可以降血脂以及降胆固醇;最后是可以抗疲劳以及帮助消化。