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1用水将面揉成团，静置一会儿。2蒸锅放水，大火烧开。烧水的过程中把面团分成等量的小剂子。3用擀面杖擀成薄饼4此时蒸锅的水已经烧开，放入擀好的薄饼，盖上盖子。5做第二张饼，擀好后，打开锅盖，将饼叠放在第一张饼的上面，盖好盖子，继续做下一张。依次做完所有的饼。做完最后一张饼后，盖上盖子继续蒸十分钟左右即可。6出锅喽。7卷一切喜欢吃的东西小窍门蒸锅里可以多放些水，别烧干了。
中医认为，南瓜性味甘、温，归脾、胃经，有补中益气、清热解毒之功，适用于脾虚弱、营养不良、肺痈、水火烫伤。 南瓜营养丰富且全面，果实内含有糖类、维生素、蛋白质、多种氨基酸、脂肪等成分。在3大产热营养素中，南瓜以碳水化合物为主，脂肪含量很低，为很好的低脂食品。南瓜中含有较丰富的无机盐和微量元素，对维持肌体健康具有极其重要的作用。南瓜还含有较丰富的钾、钙、镁，而钠含量较低，微量元素硒、铁、锌含量较丰富。紫薯除了具有普通红薯的营养成分外，还含有多糖、黄酮类物质，并且还富含硒元素和花青素，具有预防高血压、减轻肝机能
1材料准备齐全，用称称好备用2将面粉，咖啡混合3黄油融化，加入白糖搅拌均匀4加入蛋液搅拌均匀5换大一点盆子打发以上搅拌的液体，大概这个样子6把面粉和咖啡混合粉倒入蛋液搅拌均匀并且和成面团型7把它弄成这个形状，用保鲜膜卷起来8放进冰箱冷冻一会，冻硬了之后好切9切块摆好10放入烤箱之前沾一点糖粉，烤箱预热5分钟190度，然后把它放在中层10分钟定型后，改成175度15分钟11装盘开吃
1食材：圆白菜（已清洗）、鸡蛋、面粉2将已清洗好的圆白菜放在案板上切成丝。3搁入保鲜盒中。4随后，合入面粉，打入鸡蛋。5接着，加适量的盐。6加适量的料酒。7加适量的韩式辣椒酱。8加适量的清水。9调味拌匀。10然后，在电饼铛中加适量的油，倒入拌好的面糊煎熟。11最后，用铲子割开装入盘中，就可以吃吃喽。
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