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今天这个肉松是全能综合肉松，一次做完可以吃到五种肉。一般建议鱼跟虾一周吃两次，所以我们这里鱼虾的比例少一些，主要是猪肉跟牛肉，鸡肉也是很优质的蛋白质，所以也加进去了。这里说一下肉的挑选。猪肉牛肉我们可以选择里脊肉，筋膜跟肥肉少，而且很嫩，很适合做肉松。三文鱼我们选择去皮去骨的三文鱼。鸡肉选择鸡胸肉。虾的话可以买你能买到的品种都可以，比如虎皮虾、牡丹虾等等，不建议用小虾，还要剥皮是很费时间的，尽量买大一点的虾就可以。如果你们孩子还没有吃过那么多种类的肉也可以做单一品种的做法全部都是一样的，如果都吃过那就做这
越来越多的人喜欢自己在家做面包了，从红火的烘焙用品和原料可见一斑。市面上每出现新品种，我也趋之若鹜地赶个“鲜儿”，就为了感受一下新产品带来的惊喜。面包的的四大要素是面粉、酵母、盐、水，只要具备这四样材料，最基本的面包就有了。日益走红的欧包就是这四种材料构成的，其褐色的外皮看着硬，但吃起来是酥脆的，而内部却是极其柔软的，并且带着很浓的发酵味道。细品，你细品，还能感受到小麦香和酵母带来的喜悦。而甜面包中常出现的奶油、糖、鸡蛋等都是为了风味和口感而额外增加的，在传统的欧包里几乎是看不到的。家庭做欧包有局限性，因
芒果馅牛奶小面包，全家人都爱，极其松软，口感香甜，吃芒果的季节别错过它，绝对无任何添加剂，做法非常简单，学会了做给家人吃，再也不用去外面买那些吃起来不放心的面包了。而且常吃芒果对眼睛有好处，还能减肥瘦身。
450克吐司模子的山形吐司素油版，不用手套膜照样超级酥软。注：牛奶的最终克重依据鸡蛋克重来定。干湿材料的比例为1：0.7。即：牛奶=干性材料总和X0.7-温开水-鸡蛋-油面粉的吸水性有少许差别。这是一个偏湿偏软的面团，请酌情调整比例。这是一个450克吐司盒的山形吐司。如果做方形吐司面粉390-400克即可，其它材料按比例调整。
1面包片（大约2-3片）切成小块。2平底锅不放油，直接把面包块下锅，烙成六面微黄盛出晾凉。3三勺糖四勺水，下锅后不要搅拌，待开始冒泡时用勺子底搅拌。4下入黄油，融化后，不停搅拌，待浓稠时下入面包干，搅拌均匀，让每块面包干的每一面都裹上汁。5出锅，晾凉。奶香味十足，酥脆可口，下午茶的不二之选。
今天分享的面包是以椰蓉馅儿作为面包夹馅儿一款整形面包，表面装饰是直接撒的椰蓉，这样做好吃好看，最关键是简单便捷，一擀一卷就搞定了，手残党和新手小白都能轻松成功。这次的面包体中加入了比较大量的炼乳，这样做出的面包十分柔软香甜，就算不加馅料直接做成面包都是可以的，馅料部分也可以根据个人口味随意替换，比如红豆，蔓越莓……都可以，搭配出最适合自己的面包。
欧包越来越受欢迎了，尤其是刚出炉的，外皮酥脆“嘎嘎”香，内心柔软略带湿润。欧包大多只用四种材料：面粉、酵母、盐、水。因为少了黄油、牛奶、鸡蛋、糖等材料，所以更健康，这也是很多健身人士首选的碳水化合物。加了谷物粗粮之后，不但从中获得多种微量元素，还能增加肠胃的蠕动，“大解”都不费劲。自己在家做欧包有难度，主要就是家用小烤箱大多数最高温度只有230度，再加上一些温差以及不能喷射充足的蒸汽，所以想要烤出和面包房那种的欧包太不易了。虽然经过多次实践，但还是没有在课上跟老师学的那么让人满意。似乎在家做欧包已经遥不可
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