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1大米清洗干净，加水，一勺盐，一勺油搅拌均匀腌制一个小时2瘦肉切片，姜切片3瘦肉加盐，白胡椒粉，料酒腌制一个小时4电饭煲中加水，倒入腌制好的大米煮开5煮开后加入腌好的瘦肉片6按【粥/汤】键煲30分钟730分钟后捞出肉片切小丁8皮蛋切丁9将切好的肉和皮蛋再次放入粥中，等电饭煲自动跳即可，全程大概60分钟10盛出
1米先用花生油腌制一下2干香菇姜切丝3同米一起放入电饭锅加适量的水4选择煮粥模式煮一个小时左右5牛肉切好后加油盐生抽胡椒粉耗油生粉腌制一会6生菜切好7腌制好的牛肉用锅烧开水烫一下马上捞出去掉血水浮末8煮好的粥底加适量的盐烧开9加入牛肉生菜烧开即可10成品
1银鱼干、香菇。2胡萝卜丝、香葱。3大米。4大米淘洗干净，放入银鱼干和香菇丝。5电饭锅加入适量的水，再放2瓣蒜头。6按下煮粥键后，可以再回去睡个觉。7还剩5分钟时，开盖放油、盐、胡椒粉、胡萝卜丝和少许鸡精拌匀，即可。8盛起，撒点小香葱，鲜香味美。9成品。银鱼粥善补脾胃，宜肺，也是一道养生的膳食。
1干贝洗好泡水备用，姜切丝，葱切末，香菜切段，鱿鱼干剪成丝泡水备用。2米洗净加适量水，倒入泡好的干贝，连水一起放砂锅煮，把虾干干净放进去，然后炒泡好水的鱿鱼干，炒香再放入砂锅中一起煮（我喜欢软的）。3粥煮开加点冬菜，姜丝，粥快熟的时候倒入脆皖鱼片继续煮，煮至熟透，放盐，葱末，香菜段关火即可。小窍门不喜欢香菜可以不加，我不吃都是放碗里的，要吃的自己夹碗底去，哈哈哈。
1鱿鱼切丝泡水备用，干贝洗净泡水备用，虾去虾头虾线，虾头用小碗装着炸油不要扔，葱切末。2砂锅烧干水分，倒油放虾头炒出红油，倒入适量清水煮，把米洗干净放进去加入干贝连水一起煮，然后另起油锅炒鱿鱼丝，炒香倒入砂锅一起煮。3煮开放冬菜，煮的差不多熟了，倒虾煮熟，放盐，葱末即可。
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