1牛肉洗净切薄片2牛肉加入花生油,玉米淀粉抓匀备用3小黄姜切丝,生菜叶洗净切丝4煲好的白粥舀入砂锅中煮开5加入姜丝,淋入少许花生油煮一分钟6放入牛肉片,用筷子打散7最后放入生菜,加入少许盐调味即可8成品
猪头肉,是猪的头部的肉。其美味于民间早就声誉鹊起,据说淮扬菜系中的“扒烧整猪头”火工最讲究、历史最悠久,是道久负盛名的淮扬名菜。有着丰富的营养价值。食疗作用的猪头肉,性平,味甘咸,补虚,滋阴,养血,润燥。
1粳米淘洗两遍,加几滴香油,用少量水浸泡半小时,这样粥煮起来既香又不容易粘锅。2里脊肉、皮蛋、小葱准备好。3热水倒入砂锅中,放入姜丝烧煮。4煮粥过程准备肉末,里脊肉切丁后放入淀粉、盐、黄酒、生抽拌匀腌制10分钟。5皮蛋切碎。6米粒煮至开花时,放入肉末。7再放入皮蛋,同煮10分钟。8放入葱花,加盐调味,关火。9很香的皮蛋瘦肉粥。
前段时间买的粮食忘了密封起来,今天打开一看招了些米虫,扔了觉得可惜,那就用它做一道营养好的的杂粮粥吧。最近几天高温来袭,提前进入了炎热的酷暑天气,怕家人因为这高温天气而中暑,今天我做了这道软糯可口的杂粮粥。它不仅可以补血和提供人体所需的营养成分,而且还没清热解暑,最适合炎热的夏天食用。
1大米提前半小时泡。生鲍鱼去壳,清洗干净,熟大虾去壳。2鲍鱼和虾切丁备用。3香葱切碎,姜切末。4砂锅加热,倒入少许油,放葱和姜,翻炒。5葱姜炒香后,放入鲍鱼和虾丁。6倒入提前泡好的大米和适量水,盖上锅盖,大火煮沸。7转中小火熬煮,开盖,不断翻转,防止糊底。煮半小时左右,放适量盐,香油,和白胡椒粉。出锅前撒上香葱即可。