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粥菜谱

约收录7212个粥菜谱

南瓜高粱米粥

要多吃些粗食，有利养生，早餐的粥就做了高粱米南瓜粥
扇骨西洋菜粥

西洋菜具有败火的功效。过年期间小朋友到亲戚家拜年的时候偷偷吃了不少上火的东西。从爸妈那摘了一大袋西洋菜，赶急用来煲粥给小朋友下下火。
黑米南瓜粥

黑米乌发养颜，补血的佳品
牛肉枸杞芋头粥

1大米洗净2芋头切块3牛肉切末4小葱头切碎，生姜切细条5油烧热，放入生姜、葱末，炸香6放入料酒腌制的牛肉，炒香7再倒入大米炒香8加入热开水9倒入炖锅（高压锅、电饭锅都可以时间自己调整缩短）加入枸杞，芋头10加盖子炖煮1小时多点11出锅12枸杞芋头牛肉养生粥
红枣枸杞粥

红枣是补血佳品，枸杞子也有补血养颜的功效，可以帮助预防贫血。
蛋黄粥

记得宝宝不到一岁时刚吃粥时最先就吃的这款蛋黄粥。蛋黄的营养很高，含锌很高，也不易过敏，是理想的辅食。煮好的白粥配上蛋黄，又是一款好粥。
腊瘦肉西洋菜粥

年前晒的腊肉就剩一块了，喜欢用腊瘦肉煲粥，用家里拿来的西洋菜一起煲，既鲜香又下火。适合年后清肠胃及下火。
山药玉米小米粥

山药营养丰富，自古以来就被视为物美价廉的补虚佳品，既可作主粮，又可作蔬菜，还可以制成糖葫芦之类的小吃。煮粥是简单快捷的佐餐方式。
红薯花生粥

1倒入糯米放入电饭煲中，洗净； 2 红薯去皮切成小块放入； 3 加入洗干净的花生米； 4 倒入适量的水； 5 根据自己需要按下煮浓粥的功能键； 6. 1个小时后就可以吃到汤汁粘稠粥了；6 1个小时后就可以吃到汤汁粘稠粥了。小窍门1. 糯米、红薯和花生的量根据自己的需要，糯米不要少于总量的三分之一；2. 电饭煲有稠粥和稀粥两种选择，个人爱好不同，加入不同的水量，满足自己喜欢就好。
绿豆粥

绿豆大米粥，最普通最常见的一款家常粥品

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