最喜欢的季节就是秋天,水果新鲜又便宜,各种五谷杂粮也都收获了,每年这个时候我会买新收下来的小米,黑米,各种豆类煮稀饭或者打米糊喝,新鲜的小米煮粥特别的好喝,很香,陈米不乱汤,稀汤寡水,而且小米也是北方人坐月子首选,加上红糖煮小米粥,既养胃又补气血。女儿上次我给她烙的玉米的发面饼,她特喜欢吃,这回不用小米熬粥了,泡好的小米加了鸡蛋,牛奶用破壁机打成小米糊糊,加上玉米面,荞麦面营养加倍,烙好的杂粮饼她也超级喜欢吃,高兴的说:“妈妈又做披萨啦!”她跟这样做的饼叫披萨,管她叫啥,只要孩子喜欢吃就好,只要妈妈用点心
1玉米一个去皮剥出玉米粒。2火腿、青尖椒分别切丁。3锅内热油,下火腿炒几下出香味。4加入玉米粒、青椒丁大火炒熟。5调入一勺蚝油,少许盐和鸡精炒入味。6成品图。小窍门1、炒制的过程加入了蚝油含有咸味,所以最后盐的量要少放一点
1油温五成热下入大米。2炸制大米飘起。3捞出控油备用。4锅中加2勺白糖,一勺水。5小火熬制起大泡。6继续小火熬制香油色。7放入炸好的大米。8放入自己喜欢的坚果。9翻炒均匀。10盛出放入容器中压实放凉切块。11成品图。
1第一步糯米加水浸泡两个小时后滤水,蒜蓉切碎装盘待用。2瘦肉洗净剁碎,我是直接切条再切块放搅拌机里搅拌几秒,不要太碎比较好吃。3瘦肉搅拌后装碗待用。4香菇泡软后和胡萝卜切碎。5锅里放油倒入蒜蓉炒香后加入碗里。6打入一个鸡蛋搅拌均匀后倒入肉末里。7肉末,香菇碎,胡萝卜碎,蒜蓉,鸡蛋液,加入少量盐,白糖,酱油,搅拌均匀。8把肉末用保鲜膜密封后放入冰箱两小时入味。9将肉末捏成一个团子,然后在糯米里均匀的滚一圈,让团子粘上糯米。10蒸锅里加水,铺上油纸,把包好的团子摆上蒸锅,记得留空隙噢,不要一个挤着一个,蒸熟后
1洋葱,切碎。2胡萝卜,切小粒。3豆干,切小粒。4熟牛肝,切小粒。5熟玉米粒。煮熟的黏玉米,晾凉后剥粒。6冷锅冷油,先放入豆干煸炒。7豆干煸炒出香味后放入牛肝粒,继续煸炒出香味后,放入适量料酒去除异味。8放入胡萝卜粒和玉米粒,洋葱碎煸炒。放入适量的蚝油,生抽和少量的水,略炖煮入味,和味。9收汁后,出锅。10味道不错,肝香,豆香,玉米香甜,胡萝卜脆爽还有洋葱的回味,每一口都复合口感,营养摄入算是稍全吧????????小窍门豆干是五香熏制,牛肝是熟制的,都是有盐分,另添加蚝油,生抽,就不用额外加盐了。