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对于两个多月成功减掉几十斤的我来说，现在更关注的是低脂低卡又好吃能解馋的一些美食！这次的蛋糕体是健康美味的魔芋蛋糕，于是这款盒子蛋糕我经常撸来做夏日早餐的主食，来一口满满的幸福感呀????喜欢的做起来吧！
1面粉、鸡蛋、酵母、糖混合。2揉成团加玉米油继续揉二十分钟。3出膜。4分成四份。5取一份刷油。6卷起，再从一头向另外一头垂直压扁。7擀成圆饼。8刷油。9包成包子。10将包子扣在案板。11擀成椭圆形，用刀在上面一层划均匀。12沿着一边卷起。13剩下的三份重复操作。14放在锡纸上。15盖保鲜膜发酵30分钟。烤箱预热200度，175度烤25分钟。16叮。17配果酱。18健康无添加。19一起吃面包吧！
1两个鸡蛋加适量白糖几滴白醋用叉子打散。2加30g牛奶。3加15g面粉搅拌均匀。4锅热刷油。5加蛋糊。6转锅摊平。7定型翻面。8为了节省时间，我就在锅里用铲子切了。9随意切。10装盘。11三个鸡蛋加适量盐打散。12加入40g牛奶，20g面粉拌匀。13蛋糊中加入葱花，锅热刷油倒蛋液。14趁着蛋液半干卷起。一定不要等蛋液全干哦！15卷好！16切块装盘。17甜饼咸饼你爱哪一个？一起吃饭吧！
最近北京的小朋友们居家的比较多，儿子也都没去幼儿园，每天早餐吃什么又成了老大难问题，我家冰箱冷冻室常备手抓饼和吐司等，能即可就做成早餐的速食，因为老公和儿子都不喜欢吃外卖的早点，所以总要想办法自己做。我今天分享的手抓饼早餐包就是利用手抓饼，把儿子喜欢吃又有营养的元素全部包进去，简单烘烤后竟然特别好吃，4岁的儿子一口气吃了一整个，嘴里不停说好吃，爸爸也觉得味道不错，关键是做法简单，营养又很均衡，看来以后要经常安排上桌了！
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