这款丁丁馅包子是我们一家三口都喜欢的一种早点,因为他食材比较丰富,这款包子因食材丰富所以营养成份也比较齐全,就不用费心再让小宝吃多种食物来补充一天营养,简单一个包子就搞定了多种实物的营养成份了。。。 这款包子的素食材较多,只含一小部分的肉丁,喜欢清淡一些口味包子的朋友可以不防试一下。。。
1紫薯上锅蒸熟,用勺压成泥状,拌入适量白糖,紫薯馅做好。2酵母加入温水中融化,一点一点加入面粉中,边加边搅拌,揉成光滑的面团。3盖上保鲜膜发酵至1.5~2倍大。4发酵好的面团揉成原来大小,搓成长条状,分割成剂子。5将剂子整圆,擀成中间厚周围薄的面皮,放上馅料。6包成包子。7继续包完,放入蒸笼里再发酵15~20分钟。8冷水上锅蒸15分钟,关火焖3分钟,包子出笼咯。
1面粉加入适量清水和酵母揉成面团。2盖上湿布放在温暖处醒发1小时左右。3圆白菜洗净切碎。4葱姜切末。5粉条加适量水泡软。6泡好的粉条切碎。7切好的圆白菜加入粉条、葱姜末。8加入盐、酱油、花椒粉、油。9搅拌均匀。10醒好的面团搓成条状。11分成等大的剂子。12取一个剂子按扁,擀成皮。13包入适量馅料。14收口包好。15放入锅中,开锅后再蒸约20分钟即可。小窍门1.刚蒸好的包子不要马上打开锅盖,等5分钟以免泄气。2.可以在馅料里加些鸡蛋,味道也很好。
有些日子没发菜了,一是休年假,正赶上家里有点事情,感觉好久没发菜了,做个什么菜发呢,前两天单位组织去医院检查身体,我居然查出有轻度脂肪肝,汗,看来还真得要引起重视了,小病不重视就有可能引起大病,当今的社会,咱们普通百姓工薪族,实在是病不起,不得病就算是挣钱了,同意我的观点的有木有。那么就做一个粗粮席细作的荞麦面玉米包子,秋天正是收获的季节,大量玉米到了成熟期,鲜嫩的玉米加入到馅料中,真是既美味又有营养,而且适当的吃点粗粮,有助于肠胃蠕动,对我们的身体健康是大有好处的。
食材:南瓜泥,面粉,白糖,方法:1、备好南瓜泥,南瓜泥加白糖拌匀,2、取适量的面粉加入适量的白糖和南瓜泥和匀,3、揉成面团,4、搓成小圆,5、将小圆用手心压扁,6、包进南瓜泥,如图。7、再做成圆面包,将口朝下放在盘里,8、再用工具在南瓜包子上压成南瓜瓣,如图。9、放进有隔层的蒸锅里蒸10分钟即成。