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主食菜谱

约收录194个主食菜谱
  • 凉拌米线/凉米线,简单主食/凉菜

    1米线煮好,将配料放入碗里,调味汁倒入后拌匀。2葱姜蒜切末,图中的是两个人的量,西红柿用热水烫一下剥皮,然后切小块,胡萝卜切丝。3半碗凉开水泡姜蒜末十分钟。4将醋,酱油,盐,糖,鸡精,白胡椒粉,花椒粉调入。5可以吃了。

  • 花样主食——营养黑芝麻双色馒头

    随着食品安全问题的曝光,我越来越不相信外面卖的一切,现在甚至都希望自己家有个花园菜园,自己种蔬菜吃.去年被曝光的黑心馒头属实把我们全家轰炸,自那以后我是再没吃过外面卖的馒头.今天这款馒头打破了以往馒头的单调,多了一份口感,多了一份营养.口感特别好,百搭主食.而且拿来给小朋友吃一定受欢迎,孩子就喜欢有花样的,我妹妹就是~~呵呵

  • 【百变主食】好吃锅贴家里做---韭菜猪肉锅贴

    很多的人都很喜欢吃饺子,换个花样饺子变成了锅贴,简单几步就可以吃到脆脆的底子,外焦里嫩的主食,配合小米粥和小菜就是不错的早餐,尤其是韭菜猪肉的味道浓浓的,相信喜欢吃馅的人都会喜欢这个锅贴的!

  • 可做菜又可做主食-笑脸土豆丝饼

    1土豆两个去皮,2用刨丝器拉成细丝,刨丝之前土豆要清洗干净,刨成丝不要再清洗3平底锅中放入少量油,将土豆丝平铺在锅中,用手均匀的在表面洒上盐和鸡精4待土豆丝表面完全不散时翻面,两面都要煎至金黄色5当土豆丝饼两面都煎至金黄色起锅装盘6将番茄酱装入裱花袋中,在土豆丝饼上挤出一个圆形笑脸即可小窍门1.土豆在去皮前要先洗一次,以免土豆在去皮过程中把土豆脏2.土豆在切丝后不要再清洗,不然土豆丝不能粘在一起,即会无法成形

  • 主食篇——【豆沙油酥饼】

    酥饼要趁热吃才好吃,又香又脆的,一口咬下去满口面食的香气,好吃的不得了。母亲非常喜欢这款【豆沙油酥饼】,边吃边啧啧称赞:“真不错!”

  • 【怡汝私房百变主食】粗粮细作更健康---杂粮小白菜贴饼子

    今天这款【杂面小白菜贴饼子】是我用黄豆面、玉米面、小米面、绿豆面等做的皮子,用小白菜和猪肉做的馅。酥脆的底子,稍微有点自然的甜味,在配上小白菜和猪肉的馅,真的是十分的美味。也是一款非常健康的杂粮主食,不但适合一般人食用,对于减肥的朋友这也是一款不错的减肥主食。 说到这里,曾经有很多的人看我经常吃杂粮就没少说过我,说杂粮过去困难时代吃多了,都吃够了,难道你小时没有吃过吗?的确过去困难时代没少吃,但是记忆中这个杂粮被妈妈做的也是很好吃的,我爱妈妈也爱妈妈做的东西。何况我又做的杂粮又都做了很多的改良,是一款

  • 夏日开胃主食----老干妈炒饭

    夏天天气变热而且会闷,感觉身体精疲力尽,也会变的没有胃口吃东西,这时怎么办?想些好吃又开胃的饭菜吧,五味中的酸辣正是开胃的动力,今天就做了个辣味主食,非常简单噢!~~简单的材料 时间也短 非常方便快捷!~~

  • 开胃主食——香辣灌汤包

    济南连续2个星期多的35度左右高温,如果出去都感觉在蒸炉里面,每天热的一点食欲都没有,有时候一天才吃一顿饭,突然地就很想吃灌汤包,决定了就开始施行,为了节省时间,这次用的现成皮冻做的馅,只不过包包子的手法还是不熟练那,一个一个灌汤包被我包的那是五花八门呀。。。

  • 蛋黄肉粽----小吃主食两相宜的极品粽子

    久居江南,粽子也成了我生活的一个小小缩影。如果大脑的记忆可以复现在照片上的话,你就会发现那一个个定格的胶片中不停的重复着同一样东西——粽子,而且一定是蛋黄肉粽。春燕衔泥的小街巷,我抱着热乎乎的蛋黄肉粽边吃边暖手;夏花繁盛的校园,拎着粽子,夹本英语书往河边背单词去也;梧桐萧萧下的时节,暖黄的灯下,踩着自行车,一溜烟穿过高大的树,车篮子必定还有没吃完的粽;呵气氤氲的冬日,开心地等着卖粽子的阿姨给剥皮装袋儿,一边有一搭没一搭的闲聊着。粽子之与我,不仅是小吃,也是主食。而蛋黄肉粽就是粽子中的极品。 五芳斋的蛋黄肉

  • 【夏日凉爽主食】鱼子军舰寿司

    这款鱼子寿司是闺女的最爱,鱼子的味道我是有点不大喜欢的,但是闺女却爱的不得了。最近小家伙很能吃每天下午都说饿,所以寿司是我的首选,既能让小家伙不饿也能让夏天吃起来很凉爽。当然了,它也是我晚餐的最佳选择,确切的说我不吃晚饭,每天下午4点多会吃最后一顿饭,寿司就是我的最佳选择了。寿司的白饭部分,它才是寿司减肥的奥秘所在。日式寿司是将熟的米饭放入冰箱里,在2~4度的条件下保存一段时间之后,其中的淀粉就会变得特别不利于人体吸收。淀粉在60-80度下,在水溶液中溶胀、分裂,形成均匀糊状溶液,发生糊化作用,形成糊化淀