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1紫薯去皮切块，入锅蒸！2压成泥！3木薯粉200g ，加入紫薯泥，水适量！揉均匀！4制作圆子咯，搓成长条，可以湿润一点，太干了不好搓，会裂开！5切小块，撒上干的木薯粉！可以放冰箱冷冻哦！6水烧开，放入圆子，煮沸3分钟，待圆子浮起！熄火，在煮两分钟，即可！7捞出，放入凉开水中，会更Q哦！8水烧开，放入西米，煮15分钟，熄火，焖至西米没有白心！如果还有白心，可以在煮开一次，在焖！9煮好的西米，透明的！可以捞出放入凉开水中更Q！10紫薯圆 西米放碗中加入牛奶，加点炼奶！11喜欢什么水果，随便加，再来点冰块，超
1西米露下沸水煮至有小白点，关火闷熟，凉冷备用2蒸南瓜，可以多做些芋圆，冷冻下次用，建议南瓜正好之后凉下再混木薯粉，不然水分太多了3芋圆下锅煮至飘起来之后，在煮两分钟，然后过冷水备用4适量水烧开后，加入凉好的芋圆和西米露，加入适量的椰汁粉，按照喜好加入适量的白糖等5南瓜芋圆椰汁西米露做好啦
最近特别喜欢看大胃王的吃播，无论是国内还是国外的，看他们吃的不仅多，而且吃得香。其中最喜欢的一位就是佐藤，每一顿都自己下厨，用新鲜的蔬菜、水果、鲜肉，做出一桌颜值高、健康高的料理，超厉害~
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