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1称量所有材料，蛋清蛋黄分离（注意装蛋清的容器必须无油无水，否则很难打发的）。2蛋黄中加入牛奶和玉米油，完全包裹住蛋黄，这样子是为了防止蛋黄表面干燥结皮，放一旁备用。3记得装蛋清的容器无油无水哈。4首先开低速，把蛋清打散至鱼眼泡的状态，加入第一次细砂糖，即全部细砂糖的三分之一，（我们分3次加入细砂糖喔）。5然后开高速，把蛋清打至粗糙的泡沫，加入第二次细砂糖（剩下细砂糖的一半量）。6再开中速打至弯钩状态，第三次加入细砂糖，这时候玉米淀粉也一起加进去（加玉米淀粉是为了让蛋白霜稳定），继续打至硬性发泡。7蛋白霜
1准备好所有的材料。2鸡蛋的蛋黄和蛋清分离，蛋清盆里无油无水。3蛋黄盆里加入低筋粉和糖搅拌均匀。4搅拌到无颗粒状。5蛋清用打蛋器搅拌，搅拌到拿起搅拌器，上面有尖尖的小尖。6三分之一的蛋清，放到面粉糊中，上下搅拌，不要画圈搅拌，以免起劲。7搅拌均匀。8再把蛋糊液倒入，剩余的蛋清中，搅拌均匀。9蛋糕糊装入模具中。109℃中下层30分钟，120℃中层15分钟。10用牙签扎一下，上面没粘蛋糕就好了，倒扣放凉，脱模。
只有鸡蛋牛奶面粉，健康的不要不要的！从第一次做蛋糕到现在，自己更改了原配方的很多细节。从原配方油40克，我减到了20克，甚至有时候十几克。从原配方80克糖，我减到了50克。少油少糖，吃的健康！ 只是，还没有找到既不开裂，又不塌陷的那个度！希望高手看到指点一二????
原味戚风蛋糕是最基本的蛋糕，只要你学会了这个蛋糕的做法，就可以根据自己的喜好，添加不同的食材，做出不同颜色和口味的蛋糕，这是外面根本买不到的蛋糕，也是自己做烘焙的乐趣。这次我做的蛋糕添加了黄豆粉，黄豆粉是黄豆炒过后磨制而成的粉末，含大量食物纤维。它不是一般的粉未，而是营养价值极高的食物。黄豆粉可以自己制作，也可以买现成的黄豆粉。黄豆粉没有豆腥味，只有一股浓郁的黄豆香气，加在蛋糕材料中，在烘烤中已经闻到了。
做牛油果面包剩下的半个牛油果，拿来做个戚风蛋糕。一动手却发现计划之时全然忽略了牛油果的分量。半个牛油果，仅够做6寸戚风的一半分量。箭在弦上，不能不发，计划中的6寸牛油果戚风，改作半份，两蛋变一蛋，似乎简单了些，容器呢？亏得手边还有几个纸杯，就做成戚风纸杯好了。只是这么一改，却一下子把不准火力大小起来。随意调了个温度，就把灌好浆的纸杯塞进去烤。最后，纸杯蛋糕回缩成一个平顶，也不知道是正常还是失败，不过颜色看起来倒是不错。。。。
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