饮品菜谱

茉莉玫瑰银耳羹

籣草児

茉莉花，具有辛、甘、凉、清热解毒、利湿作用。茉莉花所含的挥发油性物质，具有行气止痛，解郁散结的作用，可缓解胸腹胀痛，下痢里急后重等病状，为止痛之食疗佳品。茉莉花对多种细菌有抑制作用，内服外用，可治疗目赤，疮疡，皮肤溃烂等炎性病症。玫瑰，玫瑰花是一种珍贵的药材，美容养颜，通经活络，软化血管，对于心脑
秋后萝卜赛人参—清清白如玉

诗心

常言道：秋后的萝卜赛人参。秋天多吃萝卜对身体是大有裨益的。萝卜含有大量纤维素、多种维生素以及微量元素和双链核糖核酸，其中双链核糖核酸能诱导人体产生干扰素，增强人体的免疫力。并能抑制癌细胞的生长，对防癌抗癌也有着重要的意义。中医认为，姜是助阳之品，于是自古以来中医素有“男子不可百日无姜”之语。姜常被用
摩摩喳喳

鱼尾巴

第一次听这名字的时候，是出来工作的第一年，并且是在办公室里不小心听到的，呵呵，一个很爱吃甜品的女同事很津津有味地推介给她座位旁边的另外一个女孩子。对于她当时描述这甜品的表情我至今还记忆犹新，因为她当时的表情令我很深刻地体会到“馋”字原来就是绘声绘色地咽口水的意思。呵呵，这的确是一款很令人回味的甜品。
增强免疫—番石榴西芹汁

诗心

番石榴营养丰富。不但含有蛋白质、脂肪、糖类等，可开胃消食，增加食欲，促进儿童生长发育。而且含有维生素A、B族维生素、维生素C、钙磷铁等，可以增强人体的免疫力。此款果汁一般人均可食用，尤其适合男性食用。
提神健脑—葡萄苹果汁

诗心

成熟的葡萄营养丰富，味甜可口，含有葡萄糖，极易被人体吸收，同时还含有矿物质和维生素。葡萄中所含的酒石酸能帮助消化，适量食用能和胃健脾，对身体大有裨益。葡萄苹果汁可开胃消食，提神健脑。一般人均可食用。
美白护肤—番茄柠檬泡泡饮

诗心

西红柿中的B族维生素，可调节人体代谢功能，增加人体免疫力；西红柿中的维生素C，有生津止渴、健胃消食，清热解毒等功效。西红柿还有很好的美容效果，常吃具有使皮肤细滑白皙的作用，可延缓衰老。此果汁一般人均可食用，尤其适合女性。
洛神花水果茶

西马栀子

洛神花又称玫瑰茄，用其泡成的洛神花茶富含人体所需氨基酸、蛋白质，有机酸维生素C，大量天然色素及多种矿物质、水槿酸，其中木槿酸，被认为对治疗心脏病、高血压、动脉硬化等有一定疗效。
增强免疫—石榴苹果汁

诗心

石榴的营养丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C和B族维生素、有机酸、糖类等，可以增强人体免疫力。石榴苹果汁，甜味适中，富含营养，一般人均可食用，尤其适合儿童。
美白肌肤—贡梨柠檬汁

诗心

梨鲜嫩多汁，酸甜适口，是秋季的黄金水果，可消暑解渴、开胃消食、排毒瘦身。梨和柠檬同食，可以预防便秘，还可以防黑斑、雀斑及细纹。贡梨柠檬汁，酸甜爽口，一般人均可食用，尤其适合女性和儿童。
雪梨川贝炖冰糖

柴哇哇学煮饭

1、梨味甘，性寒，入肺经，有清热、化痰、止咳的作用。味甘在中药指有滋补作用。入肺经，就是说这种物质对肺的作用较强。　　2、川贝母是一味中药，味苦、甘，食用的时候可以不吃。川贝母入肺、心经，有化痰止咳，清热散结的作用。　　3、冰糖，它的功效主要是用来调味，因为川贝母是很苦的。专家解释说，这里治疗的

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