汤羹菜谱

银耳莲子红枣羹

皮卡丘P1KAQIU

好气色不仅靠外物加持，也要自己学会内调哦，这道银耳羹时不时吃上一两次会给你肌肤从内而外带出健康光泽。养生之道，你，还不加入吗……
金针菇瘦肉汤

甜甜mimi

1金针菇切去根部，清洗干净。2锅里加水放瘦肉烧开。3加金针菇再次烧开。4汤碗里加香油葱花麻辣鲜粉。5倒入碗面即可。
黑鱼清汤

美度

1清理好黑鱼。2倒入油煎下黑鱼两面。3煎好后倒入清水。4煮1个小时，可以喝了。5喜欢放什么自己放点。
火锅汤底的制作

潇洒羊羊私房菜

1买来的骨头用水冲洗血水后，放入高压锅。2把姜整个用刀拍开，加入2匙醋。3高压锅冒汽了后转小火，焖煮半小时。趁热倒入火锅中加入蒜叶的杆子部分，用盖子焖上。一锅原味大骨汤就做好啦！
木瓜银耳汤

小瑞儿妈妈

1银耳用清水泡15分钟，木瓜去皮去瓤。2木瓜切小块。3奶锅放2碗水，放银耳红枣煮15分钟。4加入木瓜煮5分钟，加冰糖煮至糖融化，关火。5好吃的银耳木瓜糖水做好了。
什锦海鲜汤

花姐私厨

春未夏初，广东天气闷热，冬瓜，作为一种平民食材，其功效清热解暑，护肾利尿，降脂减肥，是老广餐桌上的必备品。
胡萝卜玉米马蹄排骨汤

北方姑娘在广东

1准备好食材去皮切块。2切好的样子。3排骨洗净冷水放在锅里烧开焯去血水（请脑补有排骨的画面做好了才发现没拍图????）。4食材全部放电压力锅，加入几片姜，选择煲汤键。5甜汤好了加一点盐调味。小窍门广式经典汤刚来广东的时候点菜的例汤都是这个我一直以为它就叫例汤????。
暖身菜～泡菜（辣白菜）牛肉汤

food999

大风降温，倒春寒来袭，来点汤菜泡菜牛肉，暖暖的，很舒服。泡菜发酵独有的酸香口味，来一口酸辣回甘，搭配米饭很喜欢????泡菜是自制的辣白菜，发酵后的，酸酸辣辣的最喜欢。
玉米排骨汤

听雨轩931590198

1排骨焯水洗干净，玉米切小块这边还没切先照。2取汤锅放清水加入排骨大火煮开，轻小火煮1小时。3倒入玉米在煮10-15分钟，最后加盐、鸡精调味就可以了。4成品图。
鲫鱼黄豆浓汤

雪峰儿

春季是孩子长身体的季节，营养要更加的全面，鲫鱼在春季是孩子补钙补充优质的蛋白质很好的来源，鲫鱼刺多给孩子吃会担心孩子咔住，往往吃一点鲫鱼肉都很费劲，而更不要说还有丰富钙质的鱼刺鱼骨了，汉美驰破壁机能够帮助妈妈们给孩子更好地营养，鲫鱼更是连渣都不会有，营养吸收更加的好，早餐一碗鲫鱼浓汤所有的营养都涵盖

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