1各种原料适量。2用粉碎机绞碎,加糖拌均,爱吃油腻,可以加猪肉或色拉油和香油一起拌均。3糯米面用凉水和均,上笼屉蒸熟,大约30分钟。4蒸熟后手要沾冷水包糯米团.包好后放进椰蓉中粘满椰蓉。5粘上椰蓉的糯米团,摆放在盘子里,就可食用.但是不能多吃,难已消化。
“羊汤”四季皆宜,尤其女士们吃了最好,可补中益气,调节内分泌。今天就做一款家庭版的温补养生汤菜“砂锅羊汤什锦”。煮羊汤需要中火让汤滚起来,而用小火便煮不出奶汤颜色的效果。一般把汤要煮三至四小时即可。女士们吃,可用一些当归,每500克羊肉放2克即可,普通羊汤的制作只放些香料也可以。具体做法如下;