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tgcyy的菜谱

共1056个菜谱

红烧鱼块

2023-01-06 12:47:58

红烧鱼块，虽然是最简单的做法，但是它是最亲切，熟悉的的家的味道。

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糖不甩

2022-11-15 09:38:37

糖不甩是一种来自于广东的传统甜点，成品软糯香甜，非常好吃。

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胡芹黄豆

2021-11-19 21:15:24

胡芹是山西这边的大众蔬菜，它的外形不像西芹粗壮，显得略细一些，但是它的香味非常浓郁，口感也很嫩，一般用来做凉拌菜。

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番茄烧菜花

2024-05-18 11:20:06

菜花含有抗氧化防癌症的微量元素，长期食用可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几度。据美国癌症协会的报道，在众多的蔬菜水果中，菜花、的抗癌效果最好。这道番茄烧菜花口感微酸，夏天吃很开胃。

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干煸豆角

2021-11-19 21:19:13

这道干煸豆角经过提前煮制，不但缩短了干煸的时间而且减少了油的用量，个人感觉这是一道既健康又入味的下饭好菜。

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丝瓜炒香干

2021-11-19 21:22:28

丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品，故丝瓜汁“美人水”之称。

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西瓜西米露

2024-05-31 17:54:22

西瓜有清热解暑、除烦止渴，利尿、通便，降血压的功效。西米有健脾，补肺，化痰的功效，有治脾胃虚弱和消化不良的作用；西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能哦。

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魔芋丝瓜汤

2021-11-19 21:22:33

丝瓜提取物对乙型脑炎病毒有明显预防作用，在丝瓜组织培养液中还提取到一种具抗过敏性物质泻根醇酸，其有很强的抗过敏作用。魔芋是低热食品，其中所含的葡萄甘露聚糖会吸水膨胀，可增大至原体积的30～100倍，因而食后有饱腹感，可用于治疗糖尿病，也是理想的减肥食品。

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芒果冰沙

2024-01-19 07:35:34

芒果的糖类及维生素含量非常丰富，尤其维生素A原含量占水果之首位，具有明目的作用。炎热的三伏天，与其买那些加了许多添加剂的冷饮，不如自己动手，为家人做些简单，解暑的甜品吧。

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椰汁西米露

2021-11-19 21:28:58

这道西米露借助椰浆的浓郁椰香，口感香甜，爽滑，是一道既简单又美味清爽的夏日美食呢。

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