老马溜达的菜谱

共63个菜谱

南瓜紫薯餐包

2022-12-17 15:47:42

南瓜的营养成分较全,营养价值也较高，用它做成的小餐包，颜色金黄，很是好看。继续提倡低油低糖，做成的成品很是松软好吃呢。

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无油版黄金薯球

2021-11-19 19:22:27

上次做焗土豆泥女儿吃的不过瘾，这次换个吃法，用空气炸锅无油煎炸，外脆里嫩，我觉得比放芝士热量减少许多，更香脆更健康

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鲜蘑蛋饺汤

2021-11-19 19:22:46

白玉菇，是一种珍稀食用菌，被誉为食用菌中的“金枝玉叶”。通体洁白，晶莹剔透；在口感表现上更为优越，菇体脆嫩鲜滑，清甜可口，是极具品味的美味佳肴。用它熬汤味道特别清爽、鲜美

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萝卜丝烧饼

2021-11-19 19:22:48

白萝卜是一种营养价值较高、价格便宜的植物性食物，它有下气消食,除痰润肺,解毒生津,和中止咳,利大小便的功效。家里正好有熟的五花肉，放进馅料特别香。

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茄汁小黄鱼

2023-03-18 20:27:51

黄鱼含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素，对人体有很好的补益作用，对体质虚弱和中老年人来说，食用黄鱼会收到很好的食疗效果。它刺少肉嫩，放些西红柿熬成汁，酸酸甜甜好开胃。

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宫保杏鲍菇

2024-05-19 04:48:25

杏鲍菇具有杏仁香味,肉质肥厚,口感鲜嫩,味道清香,营养丰富,能烹饪出几十道美味佳肴。还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力。平时经常买来吃，这次做的宫保杏鲍菇，很入味下饭

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中种紫薯奶香土司

2021-11-19 19:23:48

1准备中种面团，把250g面粉、酵母4g、牛奶140g放入面包机和面20分钟2用保鲜膜封口放入冰箱冷藏一夜3冷藏发酵好的面团撕成小块，再放入辅料中除黄油和紫薯外的材料，和面20分钟4放入黄油，再和面30分钟5放入黄油，再和面30分钟，放入烤箱进行发酵6发好的面团7排气后擀成长方形，中间放上紫薯馅8两

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奶酪焗红薯

2024-04-05 22:05:11

1红薯洗净对切放入蒸锅蒸熟2把中间的红薯泥挖出3红薯泥中放入融化的黄油搅拌均匀4把红薯泥放入红薯壳中填满，撒上马苏里拉奶酪5烤箱预热，上下火180度15分钟左右，芝士融化有焦点即可小窍门如果红薯泥很干的话，可以加些牛奶。如果觉得不够甜，再放些糖。

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香焗土豆泥

2022-11-27 18:18:56

亲戚送来好多土豆，把它压成泥，再放些食材、奶酪烤一下，真的是美味极了。以前西餐厅里的焗土豆泥现在可以自己做着吃了，经济实惠。

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杏鲍菇土豆焖排骨

2024-02-20 20:39:44

杏鲍菇具有杏仁香味，肉质肥厚，口感鲜嫩，还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效，现在融入了排骨的肉味，更是美味无比啊

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