老马溜达的菜谱

共63个菜谱

蔬菜月饼粥

2021-11-19 11:50:27

1准备食材。2两种米淘洗干净放入锅中。3烧开后撇去泡沫，改小火。4其余食材都切丁。5煮25分钟时放入胡萝卜、月饼。6再煮10分钟后放入菜丁。7最后放点盐调味即可出锅。

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孜然黄金馒头

2024-06-01 09:04:58

硬邦邦的剩馒头，也能华丽丽的变身，裹上一层金灿灿的蛋液，立刻变得香香脆脆，美味无比。

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红豆薏米粥

2024-03-17 18:10:45

薏米红豆的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常体内湿气较重的人食用。能当饭吃，是祛湿健脾的佳品。还能减肥哦。

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南瓜汤团粥

2021-11-19 11:51:07

1准备食材。2把汤团煮熟盛出。3糯米粉用水调开。4把南瓜泥倒入锅中，加水烧开。5放冰糖。6加一小勺糯米粉，不停搅拌，再加一小勺搅拌，一直到糯米粉加完。7不停搅拌，以防粘锅。8最后倒入汤团即可。小窍门加糯米粉时不停搅拌，以防粘锅

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青菜鱼丸汤

2021-11-19 11:51:07

1准备食材2青菜洗净切段。3起油锅放入鱼丸开水煮开4等鱼丸浮起时放入青菜和毛豆。5煮开后放入盐调味。6最后放入香油即可。

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五香毛豆

2021-11-19 11:51:08

1准备食材。2把毛豆两头剪去。3放入水中多揉搓干净。4把调料放入水中煮开。5放入毛豆大火煮开。6放盐。不要盖锅盖。710分钟左右即可。

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花生焖猪蹄

2024-04-12 09:23:04

猪蹄含有丰富的胶原蛋白，不但营养丰富，而且还能美容养颜呢，女同胞平时应该适量吃一点。我加了些花生进去，特别酥烂、特别入味

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燕麦牛奶吐司

2024-05-20 16:09:35

现在用厨师机和面好像摸到了点门道，这两次和面一般30分钟就出薄膜了，这次的吐司做的很成功，特别松软，加了燕麦更健康。

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紫薯花卷面包

2024-05-02 15:32:04

这款面包无油无糖，用的是酸奶和面，加了低筋面粉，做成的成品口感也很松软，带着紫薯的香甜，特别适合减肥人士和老年人

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清蒸肉末冬瓜

2024-02-27 06:40:55

冬瓜是我夏季经常吃的食材，它是一种药食兼用的蔬菜,具有多种保健功效，还能减肥哦。冬瓜一般比较清淡，不太容易入味，加点肉末、榨菜增加了鲜香。

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