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伊悠悠
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伊悠悠的菜谱

共528个菜谱
  • 油渣荷包辣椒

    2021-11-21 22:05:00

    把荷包辣椒切了2块或3块,吃起来就没那么大了。放入油渣,香。

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  • 回锅胡萝卜

    2021-11-21 22:05:06

    胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。

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  • 凉拌菜——芝麻菠菜

    2023-12-15 08:07:49

    菠菜的营养丰富,它含有大量的β胡萝卜素和铁,同时也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。菠菜中丰富的维生素a使眼睛明亮美丽,b族维生素可以治疗夜盲症和口角炎。

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  • 凉拌菜——枸杞山药

    2021-11-21 22:05:10

    枸杞:滋补肝肾,益精明目。山药:健脾益胃助消化,延年益寿。

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  • 蜂蜜糯米藕

    2021-11-21 22:05:13

    简单,好吃。蜂蜜糯米藕:养心安神。

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  • 菠菜蛋

    2021-11-21 22:06:16

    让小孩爱上吃波菜。

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  • 花环豆沙卷

    2021-11-21 22:06:23

    在网上快视频里看到包法,像花环一样,漂亮!自制豆沙,开始行动了。

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  • 红豆馒头卷

    2023-03-30 08:59:26

    馒头里加些红豆,甜甜的,真好吃。

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  • 烤箱美食——甜蜜红豆蛋糕

    2021-11-21 22:08:06

    最好使用无味的植物油,大豆油,玉米油都可以,不要使用茶油,花生油,橄榄油,否则做出的蛋糕就很怪异了。

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  • 双色麻食

    2021-11-21 22:08:14

    麻食:形状如大拇指指甲盖大小的面疙瘩,中间略薄,边缘翘起。也有叫作"麻什"、"麻食子"或者"麻什子"的,是西北地区尤其在陕西的一道回族传统小吃。 宁夏山区的回民叫它"麻食子",川区的回族习惯称之为"次面子"或"鱼儿钻沙",中原人民叫它"手撇面"、"捻面卷",南方人叫"猫耳朵"、"空心面"。

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