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2022-11-24 20:30:58
喜欢一切软软的东西，紫薯啦、香芋啦、糯米啦。还喜欢一切QQ的东西，珍珠啦、西米啦芋圆啦、今天做的这玩意儿，有所我我爱吃的东西，吃饭前我吃了两碗，结果饭都吃不下了。第二天起床，可能是因为心理作用，对着镜子自言自语：“嗯，我想像是瘦了，我应该是瘦了......”而且放假怎么多天，云朵的生物钟早就彻彻底底
2023-01-06 09:08:58
1材料2放进干净无水的石臼里3捣啊捣啊4捣致花瓣碎掉和糖混合即可5捣到这样即可6成品可以加水冲服，可以加鱼胶粉成为花茶果冻等等多种吃法
2024-06-29 03:48:13
素食主义是一种饮食文化，吃的自然而又纯净，保护动物而有保护自己。给自己的肠道一个清洁大扫除的机会。素食可以降低很多健康风险，包括心力衰竭、 肥胖、糖尿病、哮喘、高血压和癌症。 今天用的蒟蒻，也就是魔芋含有丰富的纤维素和微量元素，还具有16种氨基酸，并且脂肪和热量都很低，是不可多得的营养减肥食品。它
2022-11-24 11:51:06
鹌鹑蛋被认为是“动物中的人参”。宜常食为滋补食疗品。鹌鹑蛋在营养上有独特之处，故有"卵中佳品"之称。鹌鹑蛋是我的最爱，特别是麻辣的！！
2021-11-19 11:21:26
红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质，可补充消耗的体力及维持身体正常体温。它富含众多的营养素，其中以铁质最为丰富，故有补血及预防贫血的功效。加上黑米、红糖、银耳等等，是一道补血的良方。
2024-05-09 08:02:11
南方人夏天的饭桌上，少不了一碗汤。而味道清新鲜美的蔬菜汤是首选，意大利人也一样，这款蔬菜汤是简化版，传统的意大利蔬菜汤Minestrone，还会加上洋葱、白豆、芹菜、各种香料，而这一款更适合分秒必争的上班族。
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