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2021-11-19 00:44:19
1将辣椒叶摘去老叶留嫩叶洗净,瘦肉切片加入盐及香油拌匀腌2分钟,咸蛋洗净,皮蛋去皮切件备用2锅里加水煮沸后放油3然后倒入辣椒叶煮2分钟4然后打散咸蛋入锅煮2分钟5随后倒入腌好的瘦肉拌匀煮1分钟6最后倒入皮蛋放盐调味关火就可以啦7一碗又是汤又是菜上桌啦
2022-12-09 19:14:17
1准备食村材2将豆角洗净切末,蒜头拍扁切啐,将鸡蛋打散入碗加点盐拌匀后加入葱末拌勻3大火热锅下油爆香蒜头4随后倒入豆角加盐炒熟5然后将拌好的葱花鸡蛋倒在豆角面6将豆角鸡蛋炒匀关火7最后上碟就好啦
2021-11-19 00:45:41
1买回来的沙尖鱼去鳞去内脏洗干净,洒上盐在鱼身拍匀腌10分钟2大火热锅下油3放鱼入锅改中火慢煎4将鱼慢慢煎至两面金黄熟透就可以了5最后起锅上碟啦
2022-12-09 21:17:45
1准备食材2面粉用水调成面糊,鸡蛋打散入碗加些盐搞拌匀, 葱及香菜切末3将一半香菜葱倒入面糊里加些盐拌匀,另一半加到鸡蛋里拌匀4预热锅（不能把锅烧太热）下油抹匀5倒入面糊摊薄中火煎2分钟6倒入鸡蛋液煎至凝固7随后将蛋饼翻转就可以关火了8最后切件上碟啦
2022-11-15 16:36:41
1准备食材,香菇提前用水泡发开2将马蹄去皮切粒3将香菜及葱切末备用4将虾剥壳留尾巴,用牙签挑去虾肠后洗净沥干水加入姜蓉、酱油、盐、料酒抓匀腌十分钟5将五花肉及香茹切粒6把切粒的肉和香菇剁成肉糜7然后倒入马蹄一齐剁匀8将剁好的肉糜放盆里加入料洒、蒜蓉、盐、酱油、糖、胡椒粉、淀粉9将加入调料后的肉糜按顺
2022-11-19 11:08:06
1准备食材2鸡蛋打散入碟加盐拌匀后加2倍的温水继续拌匀,然后用帅筛网过滤3次静置5分钟3豆腐用盐水浸泡10分钟后切粒,蒜头拍扁切粒,香菜、葱、甜豆洗净全部切粒备用4锅里加水煮沸,调好的蛋液盖上盖子隔水入锅盖锅盖大火蒸10分钟5蒸好的蛋液拿出锅备用6然后大火热锅下油爆香蒜头7倒入甜豆粒爆炒至断生8随后
2022-11-19 03:46:37
1准备食材2将牛丸及墨鱼丸洗净每个介2刀（介十字）香芹洗净切段,蒜头拍扁切粒3大火热锅下油爆香蒜头4随后倒入肉丸爆香后拨一边5然后倒入香芹加盐爆炒6随后加入些少鸡粉吊味炒匀就可以了7最后上碟开吃啦
2022-11-20 08:35:47
1准备食材2将韭菜洗净沥干水切末,面粉加水调成面糊3将韭菜末倒入面糊里搞匀4然后打散鸡蛋入面糊里5加盐将鸡蛋糊拌匀6预热锅放油抺匀（不要太大火）7倒入鸡蛋面糊摊平煎至凝固后翻转8煎至两面金黄熟透就可以了9最后蛋饼折叠好上碟就Ok啦
2022-11-15 19:42:41
燕窝的功效：第一，止咳治喘；第二，滋阴养颜；第三，益气补肾，提升免疫，是年轻女性、待产孕妇以及中老年人的滋补佳品。医学上面认可具有以上医药功效的燕窝产自印度尼西亚以及马来西亚这两个顶级产地。各位姐妹！对自己好点，赶紧行动吧！
2022-11-18 19:49:38
1准备食材,韭菜、葱、香菜洗净切末,杞子洗净备用2大火热锅下油放入葱白爆香3然后倒入白饭炒散后加些盐炒香4饭炒香后加韭菜继续炒5打入鸡蛋再加些盐将其炒至干爽6放入杞子炒匀7随后洒上香菜葱花加几滴香油炒匀关火8最后装谍上桌啦
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