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2022-11-16 07:46:53
11.仔排买来后洗净再泡水半天 中间换二三次水22再洗一遍33 准备材料44准备糖醋汁材料55 把仔排放入冷水中煮开 锅里加少许盐66煮开后出血沫77 用筷子夹出来 控干水分88 葱 姜 蒜切丝 切末都行99 锅中倒入少许油 加入冰糖或白糖数颗 用中火炒至溶化1010.。。。。1111倒入仔排翻炒1
2022-11-19 16:23:53
11 准备材料22 加少许水放入高压锅中吹汽后煮2分钟再焖2分钟33准备调料44 芋艿煮好后 用筷子戳一下很容易戳洞就好了55 再捞出 控干水分66 锅烧热后 倒入橄榄油77 倒入葱花 关小火87 加三种调料粉各少许99倒入芋艿翻匀1010 加少许盐调味即可
2022-11-19 20:27:11
11 准备材料22准备腌料33将瘦肉片用腌料腌制20分钟 用手充分将腌料抓匀44 洋葱切丁 西芹和红椒切斜块55 锅里倒放许油 倒入肥肉片煸炒出油66再倒入洋葱和姜丝爆香77 倒入瘦肉片翻炒88加些许腌制过的料汁兑些水99 倒入西芹和红椒翻炒至颜色变深1010便可出锅小窍门1.腌肉时，最好用手把腌料
2022-11-19 10:35:00
11 土豆提前去皮切片上锅蒸熟压成泥22准备材料33准备腌料44 香菇 蘑菇 青瓜 瘦肉都切丁 瘦肉用腌料腌制20分钟（我的提前腌制2天了）55 锅中倒油 倒入瘦肉翻炒变色66 再倒入香菇和蘑菇翻炒77腌制过肉的汁兑少许水 倒入锅中煮开88再倒入青瓜丁翻炒出锅99与土豆泥混合 加入黑胡椒粉和神奇牌肉
2024-04-28 18:49:46
11准备白萝卜一根22 切成半月形33 用盐腌制44 腌制30分钟左右杀出很多水55 去水后再攥干水分 萝卜变软软的可以了66加入头道鲜酱油77 加入米醋88 放入蒜末99 加入白糖1010 搅拌匀盖保鲜盒盖 用力摇匀 放入冰箱冷藏2天即可
2022-11-15 07:24:14
1准备材料 豇豆洗净后摘去头尾用手折成小段。2准备调料。3锅中倒油 加入蒜末和干辣椒炒香。4倒入豇豆翻炒。5倒入料酒。6倒入草菇老抽2勺。7倒入头道鲜酱油2勺。8倒入米醋2勺。9加入一把冰糖。10盖盖大火煮几分钟。11开盖翻炒 把下面干巴巴的豇豆翻上来再用中火煮。12最后煮至收汁即可。小窍门1、煮豇
2022-11-19 17:15:49
11准备材料22将鸡胸肉切片 笋切块 青椒切圈33准备腌料44腌制鸡片用手充分抓匀55 锅中倒少许油 倒入鸡片迅速翻炒66 用少许水加入到腌料中 倒入锅中77倒入笋块翻炒88.。。。。。。。99最后加入青椒块迅速翻炒至颜色变深1010 出锅小窍门PS:1.切鸡肉应该是竖着纹理切。2.腌制肉最好用手抓
2022-11-19 23:19:43
1红豆洗净后用水泡1个晚上。2放到高压锅中水量没过红豆1CM即可。3高压锅上汽后再煮5分钟关火焖1O分钟。4红豆煮烂后。5加入冰糖焖至糖化。6。。。。。7放到搅拌机里搅40秒左右 成红豆沙。8准备就绪。9白凉粉40克兑50克左右的水。10锅中倒入红豆煮出来的水。11倒入白凉粉水，稍搅拌关火。12。。
2022-11-19 17:47:59
12准备材料22 准备挞皮 提前从冰箱拿出来解冻变软33 锅中倒入淡奶油 牛奶 白糖用小火煮至糖化关火冷却放凉44鸡蛋黄打散筛入玉米淀粉55筛入低粉66搅拌均匀77倒入做法3中混合均匀88然后将混合物过滤一遍99注入到挞皮中七分满1010 再放些奶酪丁和杏子酱适量11111212放入预热过的烤箱中
2022-11-16 05:28:42
11准备材料22准备调料33土豆去皮入锅蒸熟压成泥44花菜和西兰花用手瓣成小朵55放到沸盐水中焯一下66颜色变深关火捞出77再入冰凉水中冲几遍控干水分88胡萝卜 玉米香肠切丁99锅中倒少许油 加入蒜末炒香1010倒入胡萝卜翻炒1111再倒入西兰花和花菜翻几下1212最后倒入玉米香肠关火翻炒1313土
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