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共9个菜谱

苦瓜碎碎拌

2022-11-24 01:53:40

苦瓜清脂降血压。正在减肥的我当然不会错过了~。我是一名大学生，所以用的工具也是很简单的，基本都能实现哦。

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夏日清爽酸甜汇

2022-12-04 00:48:10

又是一款减肥小菜，我代替午餐的。

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火龙酸奶紫薯泥

2022-12-05 20:14:35

也是我的代餐哦。

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清爽时蔬魔芋冷面

2022-11-26 04:54:57

又是一道减肥的菜哦，我是代替午餐的，营养丰富不会饿肚子~魔芋面是有魔芋精粉制作成的，热量很低100G仅有16大卡的热量，但是膳食纤维丰富，有益于肠道的蠕动。是一种减肥很好的食材。

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【早餐】时蔬三明治配酸奶水果杯

2023-01-08 03:22:39

减肥的早晨哦。所以没有花生酱只有蜂蜜。没有培根，没有火腿肠，只有黄瓜片片。轻松享瘦。

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心有千千结

2023-05-21 14:33:17

还是减肥菜。用了魔芋粉丝结。还用了刚刚学的刀工。。呼呼。。

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甜蜜香瓜什锦酸奶煲

2022-12-10 09:48:41

还是减肥时候的代餐。其实我不大喜欢吃甜的、但是MC时候嘛，也算找个理由吃一次把，呵呵、

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豆皮什锦卷

2022-11-24 18:51:14

瘦身菜。代替中饭，很饱腹哦。

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土豆芹菜饼

2023-05-21 12:55:33

没什么故事，就是忽然饿了。

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