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海蓝澜
海蓝澜
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海蓝澜的菜谱

共277个菜谱
  • 煎鳕鱼配冰草沙拉

    2022-12-12 08:40:03

    一直认为,吃鳕鱼就要吃它的鲜美,佐料太多就会喧宾夺主。质量上层的鳕鱼,只需一点点盐,烹熟装盘后,再研磨一点黑胡椒点缀就可以啦。

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  • 肉丝水果苤蓝

    2024-03-21 18:21:23

    新侬蔬菜的这款水果苤蓝,无论是炒还是凉拌,都很清脆美味。肉丝不用放太多,借一点肉香就好,葱花的香气在这道小菜里更是锦上添花。

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  • 幼儿营养小馄饨

    2022-11-10 15:14:07

    天气暖和了,小朋友的户外活动增多了,玩的时间久,做饭时间就很紧张。为了做个称职的妈妈,吃喝玩乐两不误,决定多做一些馄饨冷冻起来,随吃随取,再也不用手忙脚乱了。这次用的新侬安全菜,手指胡萝卜做馅,甜甜的,小朋友很喜欢。

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  • 幼儿营养菠菜面

    2022-12-01 00:27:26

    对孩子的吃食不能马虎,除了用心制作,选材也要安全放心,尤其是绿叶菜,我选择新侬的,吃着放心。这款菠菜面,不是用菠菜汁做的,而是将菠菜揉进面里,好吃看的见,孩子吃着开心。

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  • 韭菜盒子

    2024-04-10 04:32:54

    金灿灿的韭菜盒子,有不喜欢的吗。想要烙出如图效果,和面是关。选择新侬的安全韭菜,做出的内馅不辛辣,味道非常好。

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  • 黑椒魔鬼蛋

    2023-01-07 17:15:31

    其实魔鬼蛋一点也不魔鬼啦,味道还非常的好吃呢。用新侬有机鸡下的蛋,吃着会更安全。里面拌入荷兰瓜碎,更是清香。

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  • 蒜香开边蒸龙虾

    2024-06-05 19:05:45

    本次选用熟冻加拿大波士顿龙虾,蒸一蒸就很美味,如果你想撒些奶酪焗一下,也未尝不可。选择蒸,一是处理方便,二是保持龙虾原汁原味的鲜美。龙虾的海洋清香加上蒜香,让人食欲大开。而加拿大龙虾里卡路里含量低于100,脂肪含量仅为0.2%,有丰富的矿物质和维生素A,C,D等,不失为节食瘦身者的最佳选择。这样扑鼻

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  • 【滑蛋牛肉粥】:给宝宝的营养加点料

    2024-04-30 21:10:13

    新妈妈逐渐从给宝宝添加辅食的手忙脚乱,过度到简单辅食得心应手,不再满足菜粥肉粥,总想给宝宝变个花样,下面这款滑蛋牛肉粥一定会让宝宝喜欢。 滑蛋牛肉粥,将牛肉做成小丸子,与米粥、鸡蛋同食,不但营养丰富,更有调整营养不良的功能,对生长发育的小宝宝来说,更是非常好的一款辅食。宝宝的味觉尚在发育期,使用WM

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  • 龙利鱼小米粥

    2021-11-20 22:40:32

    妈妈的幸福就是看着宝宝大口吃饭,在婴幼儿时期就要锻炼宝宝的观察能力,让宝宝记住妈妈的味道,与妈妈一起发现并体会生活的乐趣。 宝宝辅食添加顺利,可增强宝宝的抗病能力,做个健康快乐又聪明的宝宝。在辅食添加过程中,要循序渐进,小米粥富含丰富的营养,是宝宝辅食的首选。 这道食谱使用德国WMF奶锅煮制,可让米

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  • 【骨汤三色面】:让宝宝爱上吃面条!

    2021-11-20 22:40:36

    很多妈妈苦恼辅食千篇一律、无新意,导致宝宝厌倦,越来越不爱吃,辅食添加遇到困难。下面就介绍一款骨汤三色面,它的原理一点就透,无需特殊食材,只是将蔬菜汁和于面团中,不但多了营养,颜色也丰富了。用德国WMF锅具可轻松将辅食翻新做,让宝宝重新爱上吃饭。

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