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蓝天_hJEA
蓝天_hJEA
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蓝天_hJEA的菜谱

共7个菜谱
  • 水煮鱼

    2024-04-11 19:06:54

    11.片好鱼,洗净,沥干水分,用鸡蛋清和土豆粉腌制加少许盐、胡椒粉、料酒、姜片、大葱腌制,鱼片和鱼头骨架分开腌制20分钟。这样做可以让鱼肉细嫩鲜美。2鱼头,鱼骨腌制中。32.切姜片少许,葱段少许,蒜瓣少许,干红辣椒少许。43.豆芽少许洗净备用,魔芋片成片备用,扁粉泡发备用,鲜豆皮切成长条备用,厚海带

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  • 蒜蓉油麦菜

    2022-12-19 06:55:05

    1油麦菜已经备用,洗的时候直接用手弄成两段。2生姜切片,葱切段,青椒滚刀切,大蒜备拍碎备用。3热锅起油,葱姜蒜爆香,下油麦菜翻炒,快出锅时把拍碎的蒜瓣放入翻炒两下,关火出锅。小窍门油麦菜当天买当天吃,吃时再洗。油要放少点。油麦菜炒蔫即可。

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  • 蔓越莓鸡蛋????

    2024-02-23 06:31:33

    1食材准备中,鸡蛋,全麦面包,蔓越莓????2生菜洗净备用3丘比特沙拉酱4放少许油到电瓶档,煎鸡蛋5全麦面包稍微热一下6为面包涂沙拉酱,然后放入煎好的鸡蛋7放生菜,蔓越莓,就可以开吃了。小窍门生菜叶要选用新鲜中间嫩的叶子,口感会比外层的叶子好很多。煎鸡蛋,一定要放少许油避免鸡蛋粘锅,油也不可过多会太

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  • 油炸黄鱼

    2024-03-22 07:22:23

    1将黄鱼洗尽沥干水分,划几刀,放少许料酒,食盐,花椒粉,生姜片,葱花腌制30分钟2热锅起油,将油用大火烧热3去掉葱花和生姜片,将鱼放入油锅炸至金光,转小火慢炸。4鱼就炸好了。小窍门1、买的鱼不易过大,半斤到八两之间适宜。2、鱼划口不可过深否则在炸制的过程中容易分成小块。3、炸鱼的时候油要稍微多谢要不

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  • 干锅土豆片

    2024-01-24 01:58:10

    1大葱切段,生姜切片,大蒜切片,洋葱切片备用2土豆切片稍厚些备用3热锅起油4豆角过油,炸熟5土豆过油炸熟且皮焦脆6留少许油放入少许豆瓣酱炒香,下切好的葱姜蒜炒香,下切好的洋葱,然后下过油后的土豆,豆角。7准备出锅时放少许青椒片,干锅土豆片就做好了。

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  • 爆炒杏鲍菇菜豆角

    2021-11-22 15:55:29

    1杏鲍菇洗净,切片。2菜豆角洗净滚刀切。3蒜瓣切片,辣椒和葱滚刀切。4热锅起油5下葱,蒜,辣椒爆香。6下杏鲍菇片翻炒。7下菜豆角翻遍加少许盐和花椒面。就可以出锅了。小窍门1、采用调和油这样能保持菜的颜色。2、选用小个杏鲍菇,味道比超大号杏鲍菇要好很多。

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  • 小青菜炒豆腐

    2024-02-17 23:47:59

    1豆腐切片稍厚2青菜洗净掰碎3蒜瓣切片,葱和辣椒滚刀切4热锅起油5豆腐煎至两面金黄6下葱蒜辣椒爆香后下青菜翻炒。

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