米拉Miira的菜谱

共3800个菜谱

甘蓝甜椒拌木耳

2021-11-22 09:15:18

紫甘蓝，清脆爽口，营养丰富，深受大众喜爱。今来一款：甘蓝甜椒拌木耳，方便快捷，低脂健康，分分钟上桌哦

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红肠什锦炒饭

2022-12-20 05:01:38

线上下单，尝尽美味！网购的红肠，味道还是一如既往的好。今来一款：红肠什锦炒饭，荤素搭配，营养均衡哦！

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包菜炒粉条

2022-08-09 05:15:19

每年的红薯粉一上市，就会买好多，不管是炒，炖，煮，涮，做馅料都很棒！还有一点，食用红薯粉不担心长胖哦！今来一款：包菜炒粉条，家常小菜，请您品鉴

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桂花糖荸荠

2021-11-22 09:16:18

荸荠：清热解毒，抗菌消炎，降血脂，凉血生津，止咳化痰等等，性微寒。今来一款：桂花糖荸荠，一款家常蒸菜，方便快捷，家常做法，供大家参考。

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山药骨汤

2023-12-25 09:07:17

山药骨汤：一款家常汤品，汤色浓郁，营养丰富！这样的季节，多喝汤有益健康。对山药过敏的朋友，一定要带上手头，做好防范措施，我今被山药整凌乱了……

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菠菜卷饼

2021-11-22 09:16:25

今来一款：菠菜卷饼，菠菜打汁加入面糊中，入平底锅煎制而成，口感筋道，营养丰富，卷上自己喜爱的小菜，再来一碗美美的热汤，生活的美好也不过如此……

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蛋炒菠菜饼

2024-05-20 02:40:02

昨天的菠菜饼还有两张，今早加点豆芽，鸡蛋炒了炒，哈哈，低脂早餐，还挺美味哒????

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炸香蕉

2023-12-15 23:46:53

今来一款：炸香蕉，外脆内嫩，孩子们一定喜欢，方便快捷，美味极了

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清炖西兰花虾仁

2021-11-22 09:18:27

清炖西兰花虾仁，我最喜欢的一款低脂菜，加了虾仁，口感很棒，清爽宜人，美味零负担哦

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糖醋鹌鹑蛋

2022-11-13 06:53:54

天一冷就不想出门了，冰箱有一小袋鹌鹑蛋，做道糖醋口，一定超级开胃。鹌鹑蛋营养丰富，补气益血，堪称卵中佳品，小姐姐们多吃有益哦！

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