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2021-11-23 02:06:29
1去适量面粉，温水将发碱粉化开，加入面粉中和成软硬适中的面团醒发两倍大小。2包菜，鲜肉和葱备用。3发好的面加入碱粉揉匀排气。4包菜和葱，鲜肉剁碎。5锅中入油烧热放入肉末和葱煸炒出香味。6加入五香粉，蚝油，姜粉和酱油翻炒。7放入包菜末继续翻炒。8出锅加盐调味即可。9面搓条改刀同等大小的剂子擀开。10放
2021-11-23 02:07:48
1南瓜苗洗净控水。2葱和蒜备用。3控水后的南瓜苗切大段。4葱蒜和红辣椒改刀备用。5锅中入油烧热倒入葱蒜和红辣椒爆香。6放入南瓜苗翻炒。7加入盐和酱油炒匀。8变色后即可出锅哦。9大火翻炒，锁住营养。10美美的家常菜请您品鉴。小窍门多吃绿菜有益健康！祝您生活愉快！
2021-11-23 02:07:49
1粉丝和葱蒜备用。2丝瓜洗净去皮。3粉丝用开水烫软后装盘。4葱蒜改刀切碎放入剁椒，用热油淋入激出香味儿。5加糖，盐，蚝油，酱油，水调制成料汁。6丝瓜切片放入粉丝中。7淋入调制好的料汁。8上开水锅蒸十分钟即可。9静候美味闪亮登场。10叮咚，美美的蒸菜完美呈现。11成品图。12成品图。小窍门多吃蒸菜，美
2022-12-28 04:48:08
1所需食材准备就绪。2海带提前浸泡。3包菜切丝备用。4入开水锅中汆烫一下捞出过凉。5海带丝焯水。6大蒜切碎末。7红辣椒和葱改刀切碎。8焯水过凉后一同放入盆中。9放入葱蒜末，红辣椒用热油爆淋入激出香味儿。10加盐，米醋，酱油拌匀即可。11快手小菜，请您品鉴。12成品图。小窍门海带丝提前泡发，缩短制作时
2021-11-23 02:08:33
1一个贝贝南瓜洗净。2南瓜一分为二取出瓜瓤。3改刀切小芽芽状。4放入开水锅笼屉上。5中火蒸二十五分钟左右。6用筷子扎一下，能扎透就OK了，根据南瓜的大小调整时间哦。7低脂早餐，爱美的你一定喜欢。8成品图。小窍门蒸制的时间根据南瓜大小随意调整哦！祝您生活愉快！
2023-01-09 16:41:54
1取适量面粉加入食用油，用温水和成软一点面团，醒至三十分钟。2中间可多揉几遍。3醒面的空来处理馅，韭菜洗净控水，鸡蛋备用。4鸡蛋炒散，韭菜切碎。5一同放入盆中，加入蚝油，姜粉，五香粉，熟油搅拌均匀。6醒好的面取出揉匀。7改刀同等大小的剂子擀皮。8馅中加盐拌匀，放入皮上。9包成小包子状口向下稍微压一下
2022-11-10 20:49:54
1适量排骨洗净。2海带提前浸泡。3冬瓜洗净切块。4排骨冷水入锅焯水，加姜片料酒去腥。5葱姜改刀备用。6锅中入油烧热倒入排骨煸炒。7放入姜片和葱段炒香。8一次加足温水转入瓦煲中。9煮沸后撇去浮沫。10放入海带丝。11跨入冬瓜块煮沸。12转小火慢炖四十分钟。13排骨熟后加盐调味。14美美的排骨汤就可以享
2021-11-23 02:10:20
1苋菜洗净控水。2葱和大蒜备用。3控水后的苋菜改刀。4葱和大蒜切碎。5炒锅入油烧热倒入葱蒜爆香。6放入苋菜段翻炒。7大火翻炒变软。8出锅加盐调味即可。9美美的快手菜，请您品鉴。10成品图。小窍门大火翻炒，锁住营养，无需重味，本色出演。
2023-01-09 16:19:35
1青椒和洋葱备用。2牛里脊切薄片，大一点哦。3放入酱油，油，盐，五香粉，姜粉，蚝油抓匀锁住水分。4放入淀粉拌均匀。5腌制二十钟左右。6青椒和洋葱切丝。7锅入油烧热倒入腌制好的牛肉炒两分钟，变色即可盛出。8锅中另入油烧热倒入洋葱和青椒翻炒。9加入豆瓣酱炒均匀。10放入牛肉翻炒一下。11可加点酱油调味即
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