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2021-11-21 23:56:13
1新鲜平菇洗净后，顺纹路撕成条状2锅内加清水煮沸，放入平菇，加一点点盐。平菇焯水后捞起备用3用一点点凉水没过煮好的平菇，待冷却后，手动挤出平菇里的水分4盘子里倒入面粉，处理好的平菇均匀裹上面粉5锅烧热倒入适量油，油烧热后，筷子夹起平菇一条条炸至外表金黄6全部炸好的平菇放入盘中，均匀撒上椒盐即可，开动
2023-09-29 08:22:21
1豆芽洗净备用，鸡蛋打在碗里打散，西红柿切小块。2锅烧热放适量油，倒入打散后的鸡蛋稍煎至两面金黄，捞出备用。西红柿块倒入炒出汁，后加适量清水。3水沸后倒入鸡蛋，加入适量咖喱，生抽，黑胡椒粉，最后加入豆芽煮熟就可以啦。
2021-11-22 01:01:38
1油麦菜拆开洗净，大蒜洗净切末备用，豆豉鲮鱼的鱼块煎碎。2炒锅放油烧热，放入大蒜末炒香。3油麦菜倒入翻炒，叶子变色后，加入适量盐，倒入豆豉鲮鱼，翻炒一会儿就可以起锅了。小窍门虽然做法超简单，但是真的非常好吃，不喜欢青菜的建议试下这个。
2021-11-22 01:03:43
1买好的巴沙鱼解冻洗净，芦笋洗净备用。2锅内放适量食用油烧热，放入巴沙鱼，煎至一面金黄后翻面，撒适量盐，煎至两面金黄盛盘。3洗净的芦笋微微入锅煎熟，或焯水捞起也可以，摆入盘中。柠檬切一小块，撒适量椒盐在鱼块上。
2022-11-15 20:14:44
1秋葵洗干净，放在盘子里，从中间部分切成两段。2锅内放适量热水，烧沸，沸水中放入备好的秋葵，焯水4_5分钟，加少量食盐。3将焯好的秋葵装盘，倒几滴香油，淋适量生抽就可以开动了。小窍门秋葵是季节性食材，想吃的话最近日期刚好，一定要买新鲜嫩一点的。
2022-12-12 02:10:28
1生菜洗净，撕成大小合适的块，大蒜切成末，小辣椒切碎备用。2锅内放入适量油烧热，蒜末，辣椒，花椒放入热油内炸出香味，倒入适量香油，生抽（稍多一点），几粒白砂糖，些许盐，充分搅拌融化。3生菜用圆形大容器盛好，调好味的酱汁淋在生菜上，充分拌匀，就可以吃了。小窍门肉食爱好者就别考虑这个啦，夏天偶尔吃一下比
2021-11-22 03:31:37
1鸡蛋去壳放在盆子里，搅拌均匀;红薯粉倒入，加适量水，放入少量面粉，一点点油和盐，再次搅拌均匀。水的多少根据面糊的粘稠程度确定。2一块洗净的五花肉，用五花肉擦平底锅底，大汤勺舀一勺拌匀后的鸡蛋糊，均匀地摊开在平底锅上，小火煎，可以揭起后反面煎。煎好后起锅放在大铁盘里冷却。3煎好的鸡蛋丝有n种吃饭，1
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