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2022-12-16 17:53:04
1食材：肉片、圆白菜（已清洗切开）、咖喱块2烧锅倒油烧热，下入肉片，加适量的料酒。3加适量的生抽。4翻炒翻炒。5接着，合入切好的圆白菜翻炒翻炒。6然后，搁入咖喱块，加适量的清水。7翻动一下煮开至熟。8最后，加适量的盐。9调味炒匀，即成。
2021-11-21 06:25:05
1食材：鸡胗（已清洗焯熟）、青菜（已洗净切开）2将已焯熟的鸡胗放在案板上切成片，待用。3烧锅倒油烧热，下入切好的青菜翻炒翻炒至熟。4接着，合入切好的切好的鸡胗翻炒一下。5然后，加适量的生抽。6加适量的白糖。7加适量的盐。8调味炒匀，即成。
2021-11-21 06:25:05
1食材：鸡蛋、带豆（已摘洗）、花菜（已清洗）2取平底锅置火上倒油，打入鸡蛋两面煎至金黄，盛出待用。3另锅倒油烧热，下入带豆和花菜翻炒翻炒。4接着，加适量的清水煮开。5然后，合入煎好的鸡蛋，加适量的生抽。6加适量的盐。7调味煮开。8煮上2分钟，即成。
2022-12-23 01:09:23
1食材：肉丝、酸菜（已切）、秀珍菇（已清洗）2烧锅倒油烧热，下入肉丝翻炒翻炒。3接着，加适量的料酒。4加适量的生抽。5翻炒一下。6然后，合入切好的酸菜和已清洗好的秀珍菇翻炒翻炒。7最后，加适量的盐。8调味炒匀，即成。
2021-11-21 06:25:42
1食材：茭白（已剥壳清洗切开）、螃蟹（已清洗）2将已清洗好的螃蟹去蟹壳蟹鳃用剪刀剪开，待用。3烧锅倒油烧热，下入切好的茭白翻炒翻炒。4接着，合入收拾好的螃蟹，加适量的清水。5加适量的料酒。6翻动一下煮开至熟。7然后，加适量的生抽。8加适量的盐。9调味翻匀，即成。
2024-05-30 16:59:57
白菜价格亲民营养却很丰富，白菜中的纤维素不但能起到润肠、促进排毒的作用，还能促进人体对动物蛋白质的吸收。中医认为白菜微寒味甘，有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功。。。
2021-11-21 06:26:00
1食材：鸡翅根（已清洗焯水）、新鲜香菇（已清洗切开）、秀珍菇（已清洗）2烧锅倒油烧热，下入已焯好的鸡翅根翻炒翻炒。3接着，加适量的清水。4加适量的料酒。5加适量的生抽。6加适量的白糖。7加适量的盐。8调味煮开。9然后，煮至汤汁差不多了，合入切好的新鲜香菇和已清洗好的秀珍菇翻动一下煮开煮上3——4分钟
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