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2023-01-06 14:29:21
1买来的绿豆浸泡一个晚上，洗擦干净。然后加水放入电饭煲内2加水放入电饭煲内，水一半绿豆一半3酵母用温水融解，加白糖搅拌均匀，再加油，1面粉，揉成光滑的面团，成为水油皮，在室温下饧发20分钟左右。4煮好后放油，放糖5再放锅里炒干水份6准备好了内陷和水油皮7把绿豆馅和水油皮分成若干等份，做成饼，放入烤箱
2024-01-08 23:59:59
小小鹌鹑蛋，营养胜鸡蛋。和鸡蛋相比，其蛋白质和脂肪含量与鸡蛋相当，但它所含的卵磷脂和脑磷脂比鸡蛋足足高出3-4倍。这两种物质都是高级神经活动不可缺少的哟，非常健脑补脑。
2024-04-19 12:44:47
1鲳鱼放在平底锅里煎，待两边煎成金黄2煎成金黄后放入生姜大蒜3再放入酱油醋煮一会4用碗调好淀粉水5到入锅中盖上盖子煮干水份6成品图小窍门煮的时候要用小火
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