2023-01-11 07:28:22
酸奶蛋糕是一款甜点,制作原料主要有面粉 、糖、苏打粉等。将酸奶面糊放进烤箱里烤制,颜色烤至淡黄色即可。无油酸奶蛋糕的特点是无油,热量相对来说要少了许多,这种美味低脂的美食,吃起来口感湿润,清爽软绵。
2021-11-22 12:21:43
土豆饼是一道以土豆、鸡蛋、面粉作为主要食材制作而成的美食,源自安徽和广东广州的传统小吃,属于徽菜、粤菜系。口味鲜美,营养丰富。将适量的土豆泥,擀成片状,用模具压出形状。像是一个个有趣的小饼干,深得孩子们的喜爱。
2022-11-11 01:03:42
茄子的营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。有降低高血脂、高血压、防治胃癌、抗衰老、清热活血、消肿止痛、保护心血管、抗坏血酸、清热解毒等多种功效。注:茄子属于寒凉性质的蔬菜,因此,身体有消化不良、容易腹泻、脾胃虚寒、便溏症状的孕妇朋友不宜多吃。
2021-11-22 12:27:51
藜麦属于易熟易消化食品,口感独特,具有均衡补充营养、增强机体功能、修复体质、调节免疫和内分泌、预防疾病、抗癌、减肥、辅助治疗等多种功效。适于所有群体食用,尤其适于高血糖、高血压、高血脂、心脏病等慢性病,以及婴幼儿、孕产妇、老年人等特殊体质和生活不规律人群。长期食用,效果显著,是国际上交口称誉的时尚健
2021-11-22 12:30:51
1彩椒2个 混合蔬菜丁80g 培根2片 芝士碎100g 盐1/4小勺 黑胡椒粉适量 意大利混合香草1/4小勺 水30g2彩椒横切两半,去瓤,清洗干净,培根切丁。3热锅不放油,放入培根小火翻炒。4翻炒到培根出油,变得两面金黄,加入混合蔬菜丁、盐、黑胡椒粉、意大利香草、翻炒均匀,加入水,加
2021-11-22 12:32:35
人们常说官府菜的汤贵如金,而粤菜中时常出现的金汤则是滋补菜肴中必备的好底子。金汤的特点是滋味醇厚,汤汁浓而厚实,鲜美而不腻,也被称为高级浓汤。
2021-11-22 12:35:20
1土豆1个 马苏里拉奶酪适量 洋葱碎适量 焯水西兰花碎适量 火腿丁适量 盐1/2茶匙 黑胡椒少许。2将土豆洗净切两块放入方太蒸微一体机,“普通蒸-100℃-22分钟”蒸至软烂。3蒸熟的土豆去皮捣成泥。4除奶酪,混合所有食材拌均匀。5装入焗碗,撒上奶酪。6放入方太微波炉,选择高火模式-2分
2024-05-15 17:57:24
1蛋糕胚原料:蛋清210g 糖160g 蛋黄130g 蓝莓果茸400g 低粉80g 玉米淀粉80g 黄油120g蓝莓冰淇淋原料:蓝莓400g 砂糖100g 酸奶240g 淡奶油240g 柠檬汁5g低脂蓝莓慕斯原料:奶油芝士100g 蓝莓果茸250g 砂糖140g 淡奶油25
2021-11-22 12:54:03
1中型土豆1个 奶酪片2片 马苏里拉奶酪碎适量 培根4小片 蛋液2个 食用油半勺 香草碎少许 黑胡椒少许 盐1茶匙2土豆去皮切成2毫米厚片。3倒入食用油、盐、黑胡椒、香草粉拌匀。4将土豆、培根、奶酪片一层一层叠加铺好。5撒上奶酪碎,倒入蛋液。6方太烤箱预热至200℃,放中间层烘烤30
2023-01-06 17:53:53
1食材介绍:鸡蛋3个 食用油30g 芝麻10g 海苔片1片 方便面饼1个 方便面调味粉20g。2鸡蛋打碎,蛋液分离。3将方便面饼用热水烹煮。4煮熟后捞出。5放入凉水中。6捞出控干水分。7倒入蛋清。8加入方便面调味粉。9搅拌均匀。10热锅起油。11面条摊成环形,中间留空。12蛋黄倒入圆心中。13煎熟后