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2024-06-08 11:23:59
每一口都是大满足，有了香蕉和奶酪不会觉得土司干巴巴，只有惊喜，惊喜，惊喜！热过的土司软软的，香蕉糯糯的，9个月以上的宝宝都可以吃，除了土司边边有点硬硬脆脆的，其余的地方都有点入口即化的赶脚。用它做早餐，一个香蕉土司，一个鸡蛋，一杯牛奶，再加点水果，超棒，又省事。参考月龄：9M+本菜谱有配套视频，在微
2021-11-21 20:15:36
宝宝从初级咀嚼—中级咀嚼—高级咀嚼，这一步步都不能少，那么11个月就该到了高级咀嚼阶段，鸡丝就该登场了——文中讲了如何快速将鸡肉弄成鸡丝，会节省你们很多的时间。这道凉拌菜可直接宝宝抓着吃，还可配热乎的白米粥，或拌上面条，简直百搭嘛～～参考月龄：11个月以上
2021-11-21 20:15:37
皮蛋营养丰富，味道鲜美，大家也没必要望皮蛋生畏。各种食材都可以让宝宝尝尝，帮孩子完善食物种类库，减少挑食偏食的几率。偶尔吃下，改善下口味，也蛮好的~。这道粥是道咸粥，推荐一岁以上宝宝食用。参考月龄：13M+
2024-05-27 02:04:15
用鸡蛋和米饭做的鸡蛋布丁，奶香夹杂着米香，又混合着蛋香。软糯嫩滑，香甜可口。跟普通的布丁不一样的是，它有一定的饱腹感，想做加餐？可以！做主食？也可以！这道布丁不仅可以用饭来做，稠粥一样可以，想要有更浓的奶香味，直接用牛奶熬稠稠的粥再来做。参考月龄：9M+
2022-11-10 12:45:33
每顿都白米粥白米饭？先不管孩子爱不爱吃，反正我是受不了了。花一点小心思，哇，原来我的宝宝也可以是“饭霸”！今天的鲜虾蔬菜粥，异常鲜美，让孩子食欲杠杠的！！虾的营养价值很高，含有丰富的蛋白质、钙、铁、镁等，而脂肪含量较低，有健脑、养胃、润肠的的功效，适宜于儿童食用。而且肉质松软，易消化，无腥味和骨刺，
2021-11-21 20:19:51
前段时间发了宝宝版香肠，大家纷纷留言对蔬菜香肠感兴趣，今天来个蔬菜蛋肠，用了下模具，没有模具的也不要紧，接着往下看。这几个蔬菜都是不需要提前焯水的。金黄的鸡蛋裹着满满的蔬菜，蔬菜肠真的可以改变很多不爱吃蔬菜的宝宝。只需5分钟操作，其余交给蒸锅。参考月龄：10M+。
2021-11-21 20:20:09
烧麦对孩子有种吸引力，让他可以自主地抓着饭吃，饭还不会掉下来，这让孩子很有成就感，对烧麦就更加乐此不疲。公号里另一篇 已经做过不少遍。平常粥、饭里都会放些杂粮，为什么烧麦里面不可以放点呢？这样就不是光吃白米了。由于杂粮的加入，口感肯定比光糯米要好，越嚼越香 ~~~参考月龄：12M+
2021-11-21 20:21:38
不知道大家平时买来奶油奶酪都怎么吃？除了做芝士蛋糕外，我经常配到面包里。可以直接揉入面团中，也可以做面包馅儿料。你要是个芝士奶油控，那我保你一定喜欢今天的这款面包。酸奶、kiri奶油奶酪、牛奶，都是补钙佳品哦。谁说面包一定没有营养呢？参考月龄：12M+本菜谱有配套视频，在微信公众号“一日五餐辅食”里
2021-11-21 20:21:42
上次去一个朋友家做客，他老婆搞了一桌子的菜，重点是全是蒸菜！好佩 服啊，太有感觉了。都知道蒸的菜营养保留的最好，所以蒸菜一直也是我喜欢的。餐厅里扇贝最常见的吃法就是蒜蓉粉丝蒸扇贝，不光扇贝鲜美，连本身毫无味道的粉丝也因为吸收了扇贝的鲜、蒜蓉的香、豉油的咸特别好吃，变得异常美味，每次我最喜欢吃的是下面
2021-11-21 20:22:44
有人问孩子不爱吃饭，只吃菜怎么办？这种情况多半是因为有味道的食材加的比较早。一直强调1岁前不加盐，不加调味，可能是过早的让他吃到了这些东西，他喜欢吃有味的东西，米饭没有味。所以他不爱吃。这样我们可以做些焖饭，慢慢适应。将菜与饭合二为一焖在一个锅里，这样的做法省事美味还营养均衡！让米饭吸收了大量的菜汁
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