2022-12-13 19:00:06
女性朋友最好每个月吃一次，很滋补的噢！这道菜用炒锅，煮锅，平底锅都行，我用的是砂锅。味道很不错的，看看吧！
2021-11-19 15:34:20
1切好葱花2紫甘蓝切丝3粉条入开水锅，煮熟，捞出沥干备用4豆芽抄熟（开锅一分钟左右）捞出沥干备用5放入紫甘蓝，干姜粉，花椒粉，大料粉6盐7酱油少许，醋适量8放入葱花，炝锅即可。
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