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2021-11-21 04:52:16
“炎炎夏日，我们的皮肤也越来越干燥，需要经常“滋润”。美丽由内而外，多为自己来碗润肤养颜的糖水吧。 银耳配以莲子，枸杞，制成的甜羹，晶莹剔透、浓稠香甜，不但有较强的滋补健身功能，还是女性润肤养颜的佳品。
2021-11-21 04:52:17
1准备食材2将鸡去掉鸡皮上残存的细毛，洗干净，剁成块，姜切成片3把准备好的食材放入美的电炖锅的内胆中，加入适量的清水，没过食材4调至大火，炖3-4小时，然后放入适当的盐，美味的鸡汤就出锅了
2021-11-21 04:52:18
夏天到了，是时候煮上冬瓜薏米煲瘦肉。薏米，有利于消肿，健脾去湿，舒筋除弊，清热排脓等功效；冬瓜含有丙醇二酸，所以对防止人体发胖具有重要作用，爱美的女生要常吃。
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