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2021-11-21 05:06:19
1食材：鸡胸肉，西兰花，儿童鸡蛋黄。 2鸡胸肉切成小块，西兰花用淡盐水浸泡15分钟，鸡蛋去清取出蛋黄备用。3鸡胸肉放锅里蒸15分钟，西兰花焯水3分钟捞出。4蒸好的鸡肉和西兰花放一起，用欧贝尔料理棒打成泥。5打好的泥放入蛋黄中。6加四分之三凉开水搅匀。7最后上锅小火煮15分钟即可。
2022-12-20 02:09:27
1将虾皮浸泡洗净沥干半小时水份2虾皮直接入锅中小火焙干3虾皮放入欧贝尔搅拌机里搅拌成粉4再将虾皮粉再入锅中二次焙干以便保存，可适量加入盐调味5细细的虾皮粉小窍门小贴士：虾皮粉味鲜营养丰富，除了可以给宝宝补钙外，还是纯天然的提鲜味精，平时煮汤，炒菜时，如果担心人工味精有化学添加的话，可以使用虾皮粉提味
2024-05-20 07:47:36
1把肉切小块放进欧贝尔料理杯打成肉泥，盛出来备用！2胡萝卜切小块放进欧贝尔料理杯，加适量水，打成泥状，用过滤网过滤掉渣，（注：渣不要挤的太干，一会儿还要放到肉泥里一起做成饺子馅，太干就不好吃了）。3把之前弄好的肉泥拿来打入鸡蛋，加了胡萝卜渣，再加入适量盐，料酒，白胡椒，酱油，香油，切末的葱，搅拌均匀
2021-11-21 05:09:24
1瘦肉洗干净切小块，放绞肉机绞成泥 不到十分钟就打好了，一点都不费劲，太好用了。2萝卜洗干净削皮切小块。3把肉切小块放欧贝尔绞肉机，不一会功夫就轻松搞定打成肉泥4把绞好的肉、萝卜和硬米，加些水放锅里一起煮，25分钟即可。5煮好，一会放凉用欧贝尔料理棒打成泥6完美的瘦肉胡萝卜粥7完美的瘦肉胡萝卜粥8外
2024-06-01 08:37:49
1将鸡蛋打入碗中用欧贝尔料理棒单棒打半分钟左右；2锅底打油放入鸡蛋液煎饼备用；3肉切小块，葱，姜，等一起放入杯中使用欧贝尔料理棒绞肉杯搅成肉末 4肉末放入香油，一个鸡蛋，淀粉（或者你喜欢的佐料）盐等调味 5将肉末放在蛋皮上，卷起上蒸锅6再沾点淀粉水，卷起，上热水蒸锅，五分钟，关火，焖一分钟出锅，切块
2022-11-30 08:52:15
1取三个新鲜的核桃，夹掉外层硬皮，还要撕掉里面淡黄色的果皮，以便去掉核桃的苦涩味。2把果仁放入打汁的杯中，加入适量开水，使用欧贝尔料理棒单棒反复打成汁。3反复打一两分钟核桃汁就出来了，浓浓的奶白色，味道也香香的。4再用纱布滤掉渣渣。5倒入宝宝专门喝果汁的奶瓶里小窍门核桃含有丰富的维生素B和维生素E。
2023-01-07 00:57:14
1鸡蛋一枚，嫩豆腐一小块，青菜！可以选择自己喜欢的蔬菜哦！2准备好欧贝尔料理棒和骨瓷杯！3可以提前准备好去油的排骨汤，把青菜和豆腐一起煮熟！如果没有排骨汤清水也可以哦！4把鸡蛋煮熟，取出蛋黄研磨成泥！5把煮好的食材放到骨瓷杯中，用欧贝尔料理棒打成泥！6打二十秒左右，这就打成泥啦7把豆腐泥和鸡蛋拌在一
2025-04-20 08:16:17
1准备食材2将蛋清与蛋黄分离，分别放入干净的盆中，先将蛋黄打散3在蛋黄中加入5克白糖、1克盐、50克面粉，搅匀4筛入低筋面粉，用橡胶刮刀翻拌均匀，待用5蛋清中滴入两至三滴白醋或柠檬汁，使用欧贝尔料理棒打蛋器将其打出粗气泡6分三次加入白糖：先加入三分之一。打至蛋清开始变浓稠时加入第二次白糖。打至蛋清有
2021-11-21 05:09:38
1将胡萝卜和小河虾洗净备用，胡萝卜切丝（切成小丁状也可）2胡萝卜丝放入锅中用麻油炒软（因为胡萝卜中胡萝卜素是脂溶性的，只有溶入油中才能被人体吸收，而宝宝太小所以用这种比较好消化的素食油）3炒软的胡萝卜加入开水煮开后加入洗净的河虾，煮至胡萝卜软烂、河虾煮熟4将河虾剥壳（如河虾中有虾籽要将虾籽取出，虾籽
2022-11-11 02:48:13
1处理干净虾肉及瘦肉，将各类菜品切丁备用。 2将胡萝卜用橄榄油煎熟，促使胡萝卜素出来，将食材放蒸锅蒸熟。3使用欧贝尔OBEER料理棒打成碎末状（食物性状泥状、碎末状、颗粒状根据婴儿月龄及咀嚼能力而定）。4宝宝比较小的，可以使用欧贝尔料理棒再打细腻点5打好的虾泥料6加入米汤或米粉，一碗美味营养的
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