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2022-12-16 06:55:35
1青虾用水泡2去头，去皮，从背部片开把肠子拿掉，放在清水里泡一下3用葱姜蒜料酒盐腌五分钟4放个蛋清，生粉拌匀5用油过一下，再把火龙果过一下6放葱花蒜炒一下，再放虾火龙果，加盐，味精，糖拌匀出锅。
2022-12-20 03:21:34
1香菇，胡萝卜，蒜切好2菜心用盐水泡十分钟3锅里烧水加盐把青菜，胡萝卜烫一下4锅里放油把蒜爆香放香菇炒一下，加点水后放些耗油，加点生粉5把青菜摆盘，胡萝卜放在菜心里6香菇放在菜心上面
2022-12-18 18:49:36
1精肉洗净2切成1厘米片3用刀背排匀4放在酱油，水，盐，糖，味精，兑的汁里腌十分钟5捞起加淀粉鸡蛋香油拌匀6粘上面包糠炸7炸成金黄色捞起，切成条状
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