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2022-11-29 18:18:05
人体需要多种维生素C，在没有橙子的时节，不防多喝橙汁，也可以补充缺失的维生素。（多喝但不能当开水般喝哦，呵呵··）早餐来一杯橙汁，配几片面包，几块饼干，也是一种享受呢。
2024-05-26 10:32:40
花生作为老百姓喜爱的传统食品之一，自古以来就有“长生果”的美誉。民谚道：“常吃花生能养生”。花生我最爱，无论怎么弄都好吃！这次的花生买的不怎么好，好多都很嫩，等煮熟了好多花生壳里的花生米要不是小小的，要不就没有，好可惜。。
2022-12-07 14:07:06
参片可改善记忆及调节内分泌、增强人体免疫力。最近几天老豆牙齿上火，中医来讲属于虚火，就买了猪心炖参片，希望老豆吃完我炖滴爱心汤汤，牙齿快快好起来。
2022-12-01 11:46:09
做法虽然很简单，但口感却不一般哦，甜脆可口，冰爽怡人，唉，不知怎么形容了，总之吃起来一点都不觉得是在吃冬瓜！！我做好之后拿给家人尝尝，可是都没人尝出来是冬瓜呢，真好玩！你也来尝一尝吧，保证吃不出来是冬瓜。
2022-11-29 18:37:15
包菜-餐桌上常见的家常菜，一般都是切丝炒着吃，自从听说手撕包菜这个名词，就老想着什么时候自己也来试一试手撕包菜的口感跟味道。第一次尝试，果然不错，比起切丝炒多了种脆爽的口感，外观也好看很多呢。
2022-11-13 12:32:54
平时这种细活都是妈妈做滴，可是今天妈妈去姐姐家玩了，要几天后才回来，我又要花生来擂茶，没办法，只能自己搞定了···先在电话里问了妈妈具体做法后，开工···完成！！哇，成品不错呢，又香又脆滴，真好吃。
2022-11-27 17:09:24
沙葛即常说的地瓜，本身价格低廉而且味道不错，清吃爽口清脆，熟吃甜美细腻。沙葛肉色雪白，味甜多汁，肉质脆嫩，可当作蔬菜、水果食用，也可用来提取淀粉。素炒的沙葛清脆爽口，香甜，加上葱花的搭配，是一道老少皆喜欢的素菜。
2022-12-07 17:47:06
白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化的功能。对预防肠癌有良好作用。冬吃白菜养颜又护肤，白菜常常是用来炒的，有时换换新吃法也很好，像这款白菜肉末汤，即有荤又有素，口感清淡香甜，适合平常大鱼大肉的人，偶尔喝喝清淡点的汤，对胃肠也是有很大好处滴.
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