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2023-10-15 20:56:00
菜脯即萝卜干，晒干的萝卜。萝卜本来就是有益的蔬菜，它所含的维生素B极为丰富，铁质含量很高。所以萝卜干也是最不起眼最便宜但却是最好的养生食物。这个菜脯我买了很久竟然忘了。昨天我找东西的时候才让我发现搁在一边。看看日期就要到了，就直接拿来煎蛋吧。
2022-12-15 16:40:47
豆腐被称为补益清热的养生食品，能补充蛋白质和钙质。豆腐软软、滑滑、入口即化的口感真是让人爱不释口，吃豆腐的好处多多，孩子的健康食品。
2022-12-31 18:18:45
芥兰炒肉片属于家常菜谱。我相信每个煮妇都有做过这道菜。它的营养价值不说大家都知道啦！其实芥兰有很多种吃法，最普遍不过得就是炒吧！因为这样简简单单又一道菜咯。
2022-11-28 23:45:04
1炒面材料：-2把亚叁酱倒入一个碗里，加入适量的水搅均。备用。3热油，爆香葱蒜和指天椒，加入烧肉和鸡丝煸炒。4肉类炒的有点转色，将调好的亚叁酱汁倒入锅里炒均。5青菜和葱棵洗净和切段。也放入，6一起煸炒，加入适量的调味料。7黄面也洗净加入。8火快速翻炒，手要快翻炒哦，不然面会炒到糊哦。9最后炒好，将一
2022-11-25 20:13:54
1需要的材料：2肉片加上适量的蚝油，鸡蛋，玉米粉，胡椒粉，3腌制片刻。4烧热锅将腌好的肉放入热油里炸熟至酥脆，5捞起沥油备用。6南瓜刨丝，加入蛋液搅均。7另取锅，将南瓜蛋液倒入热油里炸至酥脆，8盛取备用。9将所有佐料放入一个盘里加入少许的水搅拌均匀。10烧热锅，爆香蒜葱，11将（5）加入锅里加几片咖
2022-11-25 17:18:32
1所需材料：-2鸡肉加上腌料拌均，3烧热锅，放入热油里炸熟至酥脆，4捞起沥油备用。5风梨用搅拌机捣烂，6加入调味料。7把风梨酱在锅里，8在锅里煮开后，9加入炸好的鸡肉以大火快速兜抄至酱汁稍浓即可上桌。10成品图@@浓浓的凤梨汁，下饭哦！11来来一起尝哦！12一口一口咬下去赞呢！
2022-12-02 13:19:47
年近了，相信家家户户都年饼飘香了吧！还有两个星期多就是新年了。我虽然还是懒洋洋的。但都会做一些年饼。自从我在烘焙里打滚也学习了做会不少饼干。这是我第二年做年饼呢！现在在外购买的年饼又很贵吃哟！而且很多都是很简单做法的，自己买材料做也比外头做的好吃，本钱又低吃的也健康。
2022-11-17 21:47:09
这个饼干也是列入我的新年饼干里哦！！！简单又好吃！！一直以来我超喜欢这款饼干叻！市面上买很贵呢! 我又不舍得买来吃！！没有想到我也有机会做来自己吃哦！！ 呼耶！！其实这个饼干在去年我已经学会做了。我家人也很爱吃呢~~
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