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2021-11-20 19:01:27
13-4个鸡蛋2打均匀3西红柿切小块，葱切丝，小块姜切丁4锅加油，油热后放鸡蛋5待鸡蛋成型后放入西红柿，小炒，加适量味极鲜上色，加少量水。6大火收汁，撒葱丝和香菜。出锅喽！！小窍门摊鸡蛋的时候一定先小火，把油烧热了以后再放鸡蛋，，可以用筷子沾点蛋液，放到锅里时迅速膨化的时候就可以摊了
2021-11-20 19:02:27
1翅中洗干净2切好葱姜香菜备用3将鸡翅横切两道方便入味4放盆里用味极鲜腌渍一下5锅加水烧开，把翅中焯一下，皮绷紧的时候就捞出来6锅放油，加糖化开7化成如图的样子就可以了8翅中丢进去，翻炒一会，别糊锅，一定要小火。。多翻炒一会9加适量酱油或者味极鲜，适量盐，味精，一炒勺水小火，姜片慢炖。10炖到水没多
2021-11-20 19:03:04
1猪肉切片。这个是带皮的猪肉，在山东的某些地区，带皮的猪肉挺难买。。用带皮的猪肉炒菜，猪肉格外的香。2葱切丝，香菜切段，辣椒或者柿子椒切块3锅里放油，放猪肉，这里中火或者大火爆炒猪肉，多炒一会儿，反正香。。4放入青椒5加适量酱油，一丢丢水，撒入葱花，加适量盐，适量味精，翻炒6大火收汁，出锅！~
2021-11-20 22:15:14
1备料，西兰花掰成小块，蟹味菇切去根洗干净。葱，香菜洗净切段。（呃，，不吃葱香菜的可以略过~~）2西兰花焯一下3蟹味菇焯一下备用。4油加热，放葱花爆香5葱花炒出香味后，扔蟹味菇爆炒6炒一会加西兰花。7加青椒段，加盐适量，味极鲜适量，耗油适量，水一丢丢，稍微焖一下8大概一分钟，加葱和香菜，大火收汁9d
2021-11-20 22:15:41
因为我减肥，但是我搞不清楚什么热量啊啥啥啥的，反正多吃豆类多吃蔬菜就好了！~所以我的菜谱肉类基本上都是做给爸妈吃的，反观这些小菜，，，就有那么一丢丢的可怜了！~我不吃辣，所以无辣不欢的童鞋们自己加辣油，我爱吃香菜，所以不爱吃香菜的童鞋绕行吧！~
2021-11-21 12:53:21
1香菇切小片，鱼切片，我用的碎米（用搅拌机打一小会，不要打久了，就打一下就可以了！）碎米洗好备用2锅里放水烧开后倒入米和香菇，烧开后中小火熬20左右，可以多熬一会3粥煮好后放入鱼片煮2分钟即可4关火后放入适量的盐和葱末搅拌均匀就好了！5一碗鱼粥就熬好了！
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