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2021-11-20 13:33:07
黄花胶就是黄花鱼的鱼鳔，晒干后就叫黄花胶了。这款汤在防止皮肤老化和美白肌肤方面有明显的效果。爱美的女性可以收藏这个汤谱，作为日常调养身体和美容皮肤的食疗方。
2024-06-12 13:09:25
1把紫薯 山药切片蒸熟，压成泥。2碗中铺上保鲜膜把紫薯泥倒进去铺平，一层紫薯一层山药，如此反复。3再倒入盘中，把保鲜膜撕开。4把酸奶淋上去，撒上坚果，完成。小窍门紫薯 山药的量根据自己的食用量来定。
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