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2022-12-11 20:34:51
1碎果仁炒香。2同样，黑芝麻炒香。3将炒香的黑芝麻打成粉。4黄油软化后加入糖粉和蛋黄。5用打蛋器打发至蓬松。6将低筋粉筛入黄油里搅拌。7加入碎果仁、黑芝麻粉和椰蓉，用手揉匀。8将面团分成若干个小面团，每个面团约10克，面团搓圆后用手稍稍压扁。9表面刷上蛋黄液，放入预热好的烤箱，170°烤15至17分
2024-06-07 14:34:29
春笋味道清淡鲜嫩，营养丰富。含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素，特别是纤维素含量很高，常食有帮助消化、防止便秘的功能。所以春笋是高蛋白、低脂肪、低淀粉、多粗纤维素的营养美食。
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