2025-05-08 06:56:34
紫薯银耳羹,小火熬制到银耳软滑即可,适合秋冬季进补。紫薯银耳羹是一道排毒补血,营养极其丰富的甜品。紫薯中含有丰富的蛋白质,大量药用价值高的花青素,花青素对很多种疾病有预防和治疗作用。
2021-11-21 15:36:28
香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素,这种物质能刺激神经系统,给人带来欢乐、平静及瞌睡的信号,甚至还有镇痛的效应。因此,香蕉又被称为“快乐食品”。美国医学专家研究发现,常吃香蕉可防止高血压,因为香蕉可提供较多的能降低血压的钾离子,有抵制钠离子升压及损坏血管的作用。他们还认为,人如缺乏钾元
2023-01-07 02:27:04
炎热的夏天里,冰激凌无疑是大家的最爱,不过只有冰激凌未免也有些单调。今天推荐冰激凌面包条,烤箱烤过的面包条酥脆的口感,搭配冰激凌又增添了别样的风采。
2022-11-13 15:25:01
今年最流行的甜品组合你知道是什么吗?没错就是好吃到尖叫的冰激凌面包!它有个好听的名字—面包诱惑,当热腾腾的现烤面包与透心凉的冰激凌相遇,美味在舌尖肆意进发,那还没回过神,,美味已经侵袭到你身体的每个角落,好吃到尖叫!
2024-05-21 08:17:13
盐焗鸡是客家人常常做来吃的一道菜,做法简单,有用粗盐来焗,有用蒸的,我这次推荐的是焖焗,保留原汁原味!不放一滴水,不添加任何酱油。只用盐焗鸡沙姜粉!就可以做出味美多汁弹牙的盐焗鸡!
2022-11-12 05:57:43
新疆大盘鸡又名为沙湾大盘鸡,是新疆名菜,起源于20世纪80年代后期,主要用料为鸡块和土豆块,色彩鲜艳、爽滑香辣的鸡肉和软糯甜润的土豆,辣中有香、粗中带细,是餐桌上的佳品。