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馋嘴乐的菜谱

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红枣豆浆

2021-11-20 18:36:20

红枣是大众认可的补品之一，可以熬制很多的滋补佳品。最简单的应该是和大豆搭配熬制豆浆。

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花生豆浆

2021-11-20 18:36:21

豆浆既可以用大豆熬制原味豆浆，也可以和其它食材搭配熬制风味豆浆，这碗豆浆就是用大豆和花生米搭配熬制的花生豆浆。

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莲子豆浆

2021-11-20 18:36:22

用莲子熬制豆浆，莲子要提前泡发，并且要把莲子芯去掉，否则会有苦味。

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苹果豆浆

2022-11-17 14:57:34

苹果豆浆是在熬制豆浆时加了一个苹果，感觉口干很不错，比单独的豆浆浓一些，有一丝丝的苹果味道。

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小米豆浆

2021-11-20 18:37:34

小米的营养非常丰富，特别是小米粥，是滋补回复体力的食品之一。豆浆中加点小米熬煮，口感味道营养都很好。

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燕麦豆浆

2021-11-20 18:37:35

燕麦豆浆做法和原味豆浆一样，直接把燕麦片和泡发的大豆同时放入豆浆机，启动豆浆机就可以完成。

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腰果豆浆

2021-11-20 18:37:36

腰果和大豆搭配熬制豆浆，是不错的选择，粉碎后的腰果的营养成分会更加容易的被吸收。

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银耳豆浆

2021-11-20 18:37:36

银耳豆浆是一种营养丰富的饮品之一。银耳中的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收，从而达到减肥的效果。富有天然特性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤。

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玉米豆浆

2024-05-29 23:30:56

把玉米粒和大豆搭配熬制豆浆，豆浆的味道增加了玉米的香甜味道，可以中和大豆的豆腥味。

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滋补豆浆

2021-11-20 18:37:38

以前做过红枣豆浆和枸杞豆浆，口感味道都不错，这次用红枣和枸杞同时熬制一款豆浆，营养更加丰富，所以叫做“滋补豆浆”

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