2021-11-21 12:38:52
蒲公英很多功效体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分,蒲公英同时含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素及维生素等,有丰富的营养价值和木耳搭配是完美组合!木耳去粉尘,春天风大多吃木耳,润肺去粉尘!蒲公英。
2024-02-01 20:47:39
苦苣中铁含量丰富,常食能起到预防贫血的功效。苦苣富含的矿物质和维生素能提高人体免疫力,补充每天所需营养。而苦瓜适合所有人群(孕妇除外)尤其是糖尿病,血糖高的人群多吃苦瓜更好。苦瓜热量低特别适合减肥的人群哦减肥的亲们试试这道菜吧!
2021-11-21 12:40:05
老公特别爱吃李先生里的酱牛肉,每次去都要点一盘,外面的东西好吃我就感觉添加剂肯定多(强迫症)哈哈,我跟老公说你想吃我回家给你研究怎么样,他吃完我们就去超市买牛肉,回家就动手做,就这性格,说做就做没想到得到老公的赞扬说不逊色于李先生家的,比他家好吃,大宝贝也吃了很多!没想到第一次做酱牛肉这么成功!用心
2024-03-17 18:49:00
苦苣生活中很常见的菜! 今天和花生凉拌! 苦苣又叫野苣、褊苣、兔仔菜。花和嫩叶可加入色拉,或炒熟食用。根可以做成咖啡或无咖啡因咖啡饮用,比起蒲公英咖啡,味道更为柔和。味道不错!
2024-05-27 08:48:02
荠菜的营养价值很高。食用方法多种多样。具有很高的药用价值,具有和脾、利水、止血、明目的功效,常用于治疗产后出血、痢疾、水肿、肠炎、胃溃疡、感冒发热、目赤肿疼等症。荠菜和散叶荠菜为主,冬末春初均可。味道鲜美,用来包饺子也,包子都不错。今天用它包肉混沌????,特别好吃哦!
2024-05-29 18:52:16
春菠菜,特别嫩哦今天买了鲜菠菜,真发愁不知道怎么吃呢打开冰箱看里面还有昨天烧烤剩下的金针菇,剩的一点也不够吃一顿,索性把他俩混合凉拌吧,没想到超级好吃哦!