小帅厨娘的菜谱

共603个菜谱

老汤四季豆炖大骨头

2021-11-21 12:04:05

炖骨头，炖排骨，我就感觉高压锅做出来的烂入味儿，今天把四季豆和大骨头外加那天的老汤一起做出来的味道特别棒呢，软硬刚刚好！味道别有一番滋味，我家宝宝很爱吃，很受欢迎，哈哈……

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搅拌藕片青椒

2021-11-21 12:08:27

宝贝脾胃不好，多给他吃点藕，而且他特爱吃！藕的功效：消瘀凉血、清烦热、止呕渴健脾、开胃、益血、生肌、止泻，老少皆宜，产妇少食用简单食材做出美丽下饭凉菜！

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菠菜吐司白菜三明治

2022-12-09 07:02:36

做了蔬菜吐司后，三明治是必做哦´-ω-`都是我家大宝贝爱吃的，他点啥我做啥早餐就是这样简单有营养，吃着放心！

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小油菜牛肉水饺

2022-12-30 17:21:16

今天用油菜做了牛肉饺子！味道很鲜！油菜中所含的植物激素，能够增加酶的形成，对进入人体内的致癌物质有吸附排斥作用，故有防癌功能！油菜为低脂肪蔬菜，且含有膳食纤维，能与胆酸盐和食物中的胆固醇及甘油三酯结合，从而减少脂类的吸收，故可用来降血脂。配上少许猪肉，和牛肉味道是绝了！宝贝特别爱吃

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菠菜小蘸

2021-11-21 12:09:34

早上来碟绿油油的菠菜是不是心情很美丽，而且清淡爽口哦！菠菜配上黄豆酱，绝了！

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凉拌蒜香海带

2021-11-21 12:11:58

到了这个季节我们辽宁沿海地区，家家户户都会吃旺季的海带菜，海带是好东西哦抗癌，美容养颜瘦身！一般人群均可食用。尤适宜缺碘、甲状腺肿大、高血压、高血脂、冠心病、糖尿病、动脉硬化、骨质疏松、营养不良性贫血以及头发稀疏者及肝硬化腹水和神经衰弱者。海带除了众所周知的补碘功效外，在植物性食物中钙含量十分突出，

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苜蓿水饺~苜蓿肉饺

2021-11-21 12:11:58

苜蓿饺子，日思夜盼的终于吃上了。妈妈千里迢迢的从河北邮来的，邮过来还很新鲜《世上只有妈妈好》呀！我说想吃，老妈一个快递邮来了，在辽宁这边没有这种蔬菜（苜蓿）我家那边有个说法说是清明之前吃了明目，不知道真假，我是爱吃，啥时候都爱吃，哈哈……相信有不少流口水的吧！

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蛋香桂花年糕~蛋液酥糯桂花糕

2023-09-06 03:00:50

看到这几张主题相信有不少按耐不住要做一盘的吧！桂花糕这么炸着吃，酥中带糯，真是美味呀，浓浓的桂花香流口水的试试吧！

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腌鸡蛋《流沙冒油鸡蛋》

2023-01-07 01:57:17

鸡蛋很多淹法，今天试试这个

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双色蔬菜戚风

2021-11-21 12:15:44

最近爱上了苜蓿，老妈千里迢迢从河北快递过来的，我变着花样给宝贝和家人做，今天用它和胡萝卜做的戚风蛋糕，味道真是绝了看图流口水了吗？

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