早餐,玉米燕麦牛奶
菜汁燕麦馒头
燕麦吐司
燕麦水果沙拉
红薯水果沙拉
燕麦甜醅子
五谷香浓养生糊
酸奶水果捞
红豆燕麦酸奶
空气炸锅自制燕麦饼干
碧根果燕麦红枣花生米浆
活力无限营养糊
滋补燕麦黑米糊
燕麦牛奶粥
红枣燕麦米糊
沙参玉竹陈皮饮
苦瓜煎蛋
番茄汤面
红烧冬瓜
不加一滴油の醋溜鱼片
辣炒土豆片
清水煮冬瓜
凉拌金针菇
双丝拌牛肉
酸汤素鸡