广式腊味煲仔饭
鸡蛋灌饼
清炒生菜
廋肉青菜粥
三步搞定蘸酱菜
水果沙拉
早餐——凯撒沙拉
[夏天的菜]-------蒜末生菜！～
生菜鱼片粥
孜然五花肉
南瓜热狗面包
蔬菜沙拉
牙签肉
超营养早餐—韩式金枪鱼镶蛋盅
潮汕卤水肉
胡萝卜红枣煲筒骨
戚风蛋糕（10寸方模）
芹菜烧牛腩
鸡翅蒸土豆
鲜肉饺子
羊脖子烩萝卜
焖牛腩
五彩沙拉
蛋炒饭
可乐鸡翅
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