食材

毛笋红烧肉

子排炖毛笋——春天的菜

糟菜炒毛笋（福州特色菜）

鱼香肉丝~~~家常版

毛笋焖鸡胸肉

冬菜烧毛笋

筒骨炖毛笋

笋干菜

＃春食野菜香＃毛笋炖蕨菜

咸肉毛笋汤

炒杂素

红烧毛笋

毛笋豆干瘦肉馅

玉米????南瓜包

炒杂素