食材

美容补血佳品【猪皮红枣羹冻两吃】

家常主食----变色馒头

健康营养----苹果红豆糯米粥

超级节能和米饭一起成就--红枣桂圆蒸南瓜

木瓜薏仁粥

木瓜牛奶

浴火凤凰

健康早餐----红枣燕麦糯米粥

筒子骨汤

玉米发糕

【鸡片冬瓜汤】充分补充蛋白质

美白润肤糖水—红枣木瓜炖鲜奶

补血润肤—红枣鸡蛋甜汤

早餐饼+红茶豆浆

美容养生豆浆---养颜红豆豆浆