【荤菜】香煎鸡腿肉
醋椒鱼片
【鱼类】水煮鲶鱼
玉米粒虾仁蛋饼
芫爆肚丝
“蘑”力“食”足——蚝油双菇豆腐
盐水鸭腿
牙签牛肉
【卤类】在家自制卤肉,卤蛋 (附快速煮鸡蛋的方法)
土豆蒸肥肠
【家常菜】生煎藕饼
“ 蘑”力“食”足—鲜虾豆腐酿竹荪
肉片干烧茭白
辣子鸡
香糯玉米窝
杏鲍菇烧肉丸
五花肉生蚝煲
黑木耳毛豆炒佛手瓜
丝瓜炒鸡蛋
萝卜素馅饺子
罗马盾牌饼干
蜜梨银耳汤
鸡杂荞麦面
野山笋烧臭豆腐
清蒸大闸蟹